kanald.ro
Radu Vâlcan
Radu Vâlcan
Vedete
Radu Vâlcan a dezvăluit trucurile la care apelează pentru a se menține în formă. Ce obiceiuri are soțul Adelei Popescu?
Radu Vâlcan se poate declara un bărbat împlinit din toate punctele de vedere. Pe plan profesional a reușit să-și clădească o carieră de succes și să adune de partea lui o mulțime de fani. Cât despre viața personală, acesta trăiește o frumoasă poveste de dragoste alături de Adela Popescu, iar din rodul iubirii lor s-au născut și trei băieți minunați.
Recent, actorul a oferit mai multe detalii despre trucurile pe care le folosește pentru a se menține în formă.
Radu Vâlcan încearcă să ducă un stil de viață sănătos și să se mențină în formă.
Mai mult decât atât, chiar dacă nu este adeptul sălilor de fitness, face întotdeauna mișcare. Mai precis, aleargă în parc. Un alt obicei al lui Radu Vâlcan pentru a avea o siluetă demnă de invidiat este faptul că are, de cele mai multe ori, o singură masă pe zi. De asemenea, sunt și perioade în care artistul nu mănâncă nimic timp de două-trei zile. În acest timp, soțul Adelei Popescu consumă doar apă, ceaiuri și mâncare lichidă, lucru care îl face să se simtă foarte bine.
Radu Vâlcan
„ Am grijă foarte mare la alimentație cât pot de mult. Normal că există și zile de răsfăț, dar am grijă să fac în fiecare zi mișcare și asta mă încurajează foarte mult. Nu merg la sală, nu mai merg de foarte mulți ani. Nu îmi place, mă plictisesc. Îmi place să merg în parc, să alerg în parc. În principiu, să știi că am o singură masă pe zi. Se întâmplă să nu mănânc două-trei zile. Să încerci, este superb. Te simți excelent, absolut superb. Beau doar ceaiuri, apă, mâncare lichidă.
Carne? Îți recunosc că mănânc grătar, nu pește, nu vorbesc de pește, de carne… de două-trei ori pe an. Ori că e Paștele, ori că este Crăciunul sau cineva ne cheamă la un grătar! Sunt tânăr, fac 48 de ani”, a mărturisit Radu Vâlcan pentru Fanatik.ro.
Radu Vâlcan