Ora de iarnă 2022. Când trebuie să dăm ceasurile înapoi

Georgiana Anton Autor

Publicat: 17:12, 12 septembrie 2022

Ora de iarnă 2022. Vezi ce efecte are trecerea la ora de iarnă asupra organismului și cum putem trece mai ușor prin această perioadă.

Ora de iarnă 2022. Iată când se va face revenirea la ora de iarnă! Vezi ce efecte are trecerea la ora de iarnă asupra organismului și cum putem trece mai ușor prin această perioadă.

Când trecem la ora de iarnă 2022

Ora de iarnă 2022. Revenirea la ora de iarnă 2022 are loc duminică, pe 30 octombrie, atunci când ora 04:00 va deveni ora 03:00. Trecerea la ora de iarnă înseamnă că noaptea va fi mai lungă. Mai exact, ziua de 30 octombrie 2022 va avea 25 de ore, nu 24 așa cum este normal.

Citeste si: Elena Merișoreanu a reacționat dur, după înmormântarea lui Horia Moculescu. Artista nu a mai tăcut și a spus ce a observat: “I-a ridicat pe mulți.” - kfetele.ro

Citeste si: Ora de iarnă 2022. Când se schimbă ora și dăm ceasurile înapoi. Efectele pe care le are fenomenul asupra organismului

Ora de iarnă 2022. Ca să-și amintească mai ușor în ce direcție ar trebui să-și regleze ceasurile, oamenii se ghidează după expresia „primăvară înainte, toamnă înapoi”.

Trecerea la ora de iarnă are loc după echinocțiul de toamnă de pe 22 septembrie, atunci când soarele traversează Ecuatorul ceresc și ajunge în Emisfera Sudică.

De asemenea, ora se schimbă de două ori pe an, o dată în martie, când se trece la ora de vară și o dată în octombrie, când se face trecerea la cea de iarnă.

Comisia Europeană a propus de mai multe ori renunțarea la ora de iarnă, dar până în prezent România nu a luat nicio decizie de a renunța la modificarea orei.

Ora de iarnă 2022. Când trebuie să dăm ceasurile înapoi

Cum ne afectează organismul trecerea la ora de iarnă 2022

Ora de iarnă 2022. Specialiștii susțin că o persoană obișnuită are nevoie de cel puțin o săptămână de la trecerea la ora de iarnă până când organismul uman se obișnuiește cu noul fus orar.

Pentru unele persoane, schimbarea orei poate avea unele efecte asupra organismului și le poate afecta programul de somn.

Citeste si: Când are loc echinocțiul de toamnă 2022? Vezi pe ce dată începe toamna astronomică

Printre efectele pe care unele persoane le resimt după schimbarea orei se numără oboseala, nervozitatea, starea de slăbiciune. Persoanele cele mai vizate de aceste simptome sunt bătrânii și copiii.

Ora de iarnă 2022. Sfatul specialiștilor pentru a face mai ușoară pentru organism trecerea la ora de iarnă este să renunțăm la băuturile pe bază de cofeină, precum cafeaua, ceaiul negru și orice fel de energizante. Acest tip de băuturi accelerează funcționarea sistemului cardiovascular și îți afectează somnul, cu riscul de insomnii.

Citeste si: Motivul pentru care Mariana Moculescu a ales, în cele din urmă, să își facă simțită prezența la priveghiul lui Horia Moculescu! A fost dezvăluit chiar de ea: "Destinul și-a urmat cursul!" - kfetele.ro

Citeste si: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii - catena.ro

Citeste si: CE A FĂCUT Cristi Botgros după parastasul de un an al Andreei Cuciuc? Toți vorbeau despre DUREREA interpretului Igor... până când nepotul lui Nicolae Botgros a arătat asta pe pagina sa de Facebook. N-

Citeste si: Horoscop Chinezesc NOIEMBRIE 2022. Află ce îți rezervă astrele în luna noiembrie

Tot aceștia mai spun că trecerea la ora de iarnă poate avea efecte negative asupra sănătății organismului. Se pare că persoanele în vârstă și copiii sunt cele două categorii afectate.

Potrivit specialiștilor, nu toate persoanele sunt afectate de trecerea la ora de iarnă, ci doar o parte din populație resimte efectele modificării orei.