In articol:
Ora de iarnă 2022. Vezi când trece România la ora de iarnă. Iată care este data când se schimbă ora și noaptea devine mai lungă!
Când se face trecerea la ora de iarnă 2022
Ora de iarnă 2022. România trece la ora de iarnă duminică, pe 30 octombrie, atunci când ora 4:00 devine ora 3:00. După trecerea la ora de iarnă, noaptea devine mai lungă, iar noi vom dormi mai mult.
Trecerea la ora de iarnă are loc după echinocțiul de toamnă de pe 22 septembrie, atunci când soarele traversează Ecuatorul ceresc și ajunge în Emisfera Sudică.
Citeste si: Când are loc echinocțiul de toamnă 2022? Vezi pe ce dată începe toamna astronomică
După trecerea la ora de iarnă, ziua de 30 octombrie 2022 va avea 25 de ore și nu 24, așa cum se întâmplă în mod normal.
De asemenea, ora se schimbă de două ori pe an, o dată în martie, când se trece la ora de vară și o dată în octombrie, când se face trecerea la cea de iarnă.
Citeste si: “Eu am leșinat.” Oana Lis, mușcată de o haită de 20 de câini- kfetele.ro
Ora de iarnă 2022. Când trece România la ora de iarnă
Cum ne afectează organismul trecerea la ora de iarnă
Pentru unele persoane, schimbarea orei poate avea unele efecte asupra organismului și le poate afecta programul de somn. Potrivit specialiștilor, o persoană normală are nevoie de una sau două săptămâni din momentul trecerii la ora de iarnă pentru a se obișnui cu noul fus orar.
Citeste si: Pe ce dată este echinocțiul de toamnă? Vezi când începe toamna din punct de vedere astronomic
Printre efectele pe care unele persoane le resimt după schimbarea orei se numără oboseala, nervozitatea, starea de slăbiciune. Persoanele cele mai vizate de aceste simptome sunt bătrânii și copiii.
Sfatul specialiștilor pentru a face mai ușoară pentru organism trecerea la ora de iarnă este să renunțăm la băuturile pe bază de cofeină, precum cafeaua, ceaiul negru și orice fel de energizante. Acest tip de băuturi accelerează funcționarea sistemului cardiovascular și îți afectează somnul, cu riscul de insomnii.
Totuși nu toți oamenii resimt efectele trecerii la ora de iarnă. Unii par afectați de-a lungul timpului, iar medicii spun că cele mai afectate categorii sunt bătrânii și copiii.
Ora de iarnă 2022. Când trece România la ora de iarnă
sursă: euronews.com
