WowNews logo WOWnews
Stories
novalue
Esti balonata? Renunta urgent la aceste alimente!

Stiri

Esti balonata? Renunta urgent la aceste alimente!

Balonarea se produce atunci cand simti burta umflata sau mare dupa ce mananci si este cauzata de gaze sau alte probleme digestive.

 

Fasole-  contine cantitati mari de proteine si carbohidrati sanatosi. Este foarte bogata in fibre, vitamine si minerale. Dar cu toate acestea contine zaharuri numite alfa-galactozide ce apartin unui grup de carbohidrati numiti FODMAP, adica glucide cu catena scurta care scapa digestiei si fermenteaza bacteriile intestinale in colon.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Fasole-  contine cantitati mari de proteine si carbohidrati sanatosi. Este foarte bogata in fibre, vitamine si minerale.

Dar cu toate acestea contine zaharuri numite alfa-galactozide ce apartin unui grup de carbohidrati numiti FODMAP, adica glucide cu catena scurta care scapa digestiei si fermenteaza bacteriile intestinale in colon.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Citeste si: Cum poți obține ajutorul de stat pentru plata facturilor la energie electrică: Peste 628.000 de români beneficiază în prezent de tichetele de energie- kanald.ro