Gerul face primele victime! Medicul Tudor Ciuhodaru explică cum ne protejăm de frig în casă, afară și în mașină: "Hipotermia e un ucigaș tăcut"| EXCLUSIV

Temperaturile au scăzut brusc în toată România, în ultimele zile, iar gerul și-a intrat în drepturile depline. Medicul Tudor Ciuhodaru ne-a explicat ce să facem ca să evităm hipotermia acasă, în mașină sau afară.

Gerul face deja primele victime, iar în țara noastră mai multe persoane au ajuns la UPU din cauza hipotermiei. Totodată, medicul Tudor Ciuhodaru trage un semnal de alarmă și explică faptul că hipotermia poate fi un "ucigaș tăcut".

Meteorologii ANM au transmis că zilele acestea temperaturile din țara noastră vor fi scăzute, maximele nocturne fiind sub 0 grade Celsius. În unele regiuni chiar și maximele diurne au valori negative așa că medicii atrag atenția asupra unor măsuri simple pe care oamenii le pot pune în aplicare pentru a-și proteja organismul în fața gerului.

Citeste si: Lovitură cumplită pentru fiica Oanei Roman! Ce i-a făcut Marius Elisei în prima zi de școală- kfetele.ro

Care sunt primele semne ale hipotermiei

Medicul Tudor Ciuhodaru ne-a explicat care sunt primele semne ale hipotermiei și la ce trebuie să fim atenți când vine gerul. Totodată, este foarte important pentru părinți să știe că nu este bine să își lase copiii singuri în mașină.

Citește și: Mister în jurul baschetbalistei Alessia, după rezultatele autopsiei. Cum s-ar fi produs moartea subită: „Astfel de afecțiuni sunt nedetectabile”

"La primele semne ale hipotermici, pacienții prezintă frisoane, piele rece, palidă, parestezii (amorțeli) la nivelul membrelor, tulburări de echilibru şi de vorbire, bradilalie, bradipsihie, somnolență asociate unor respirații superficiale şi cu frecvenţă joasă, bradicardie, puls imperceptibil urmate de confuzie, halucinații şi comă. Pacienții se pot răni cu ușurință datorită tulburărilor de echilibru iar în funcție de severitatea lezională şi a hipotermiei pot rămâne imobilizați la domiciliu sau se pot înregistra cazuri letale", a explicat medicul Tudor Ciuhodaru, pentru Wowbiz.ro.

În ceea ce privește primul ajutor acordat în caz de hipotermie, acesta ne sfătuiește să fim atenția și să ne asigurăm că persoana în cauză este protejată din punct de vedere termic.

"Asiguraţi protecţia termică (spaţiu închis, protejat de frig şi vânt, încălzit) şi asiguraţi încalzirea activă şi pasivă prin îmbracăminte adecvată, consum de lichide calde dar nu alcool.

Nu expuneţi direct persoana la o sursă de caldură precum apa fierbinte, duş sau cadă.

Datorita deficitului de sensibilitate se pot produce arsuri şi pot apărea fenomenele de şoc. Hipotermia impune evaluare suplimentară şi tratament de specialitate", a mai adăugat medicul Tudor Ciuhodaru.

Cum ne protejăm în zilele geroase când suntem afară

Medicul din cadrul UPU al Spitalului Județean Iași ne-a explicat ce trebuie să facem dacă vrem să ne protejăm de efectele gerului și suntem afară, într-un spațiu deschis.

Citește și: Farmaciile care distribuie pastile cu iod. Vezi categoriile de persoane care beneficiază gratuit de ele

" Alegeţi haine groase, rezistente la umezeală, care să va asigure protecția capului, feţei şi a mâinilor pentru a evita pierderile de caldură şi încălţăminte lejeră care să nu împiedice circulaţia la nivelul membrelor.

Evitaţi deplasările matinale sau nocturne, când temperaturile sunt extrem de scăzute. Pentru fiecare scădere cu un grad Celsius a temperaturii exterioare riscul de infarct miocardic creşte cu 2%. Evitaţi expunerea prelungită la frig. Alternaţi expunerea cu repausul în spaţii încălzite precum instituţii publice, magazinele, staţiile de benzină, gări.

Evitaţi imobilizarea prelungită. Consumaţi lichide calde. Nu vă deplasaţi singuri noaptea, în zone izolate, mai ales pe viscol sau polei. Există riscul de a vă rătăci sau de a vă accidenta şi de a rămâne izolat în frig", a mai precizat el.

Cum faci față frigului în casă sau în mașină

Uneori, odată ce temperaturile de afară se răcesc frigul se simte și în interiorul locuinței, iar din acest motiv este extrem de important să știm cum să ne protejăm de hipotermie. Există câteva lucruri simple, pe care fiecare dintre noi le poate face atunci când se confruntă cu astfel de situații.

Citeste si: Danciu, declarație de dragoste la scurt timp după eliminarea din „Casa iubirii”: „Vreau doar să te țin de mână”- kanald.ro

Citeste si: VIDEO WOW! Emilia Ghinescu a apărut așa și internetul a luat foc. Apariția interpretei de muzică populară este de-a dreptul hipnotizantă. Vezi IMAGINILE care au înnebunit fanii- radioimpuls.ro

"Mentineţi o temperatură de minim 21 de grade (expunerea îndelungată la temperaturi scăzute, în condiţii de repaus şi îmbracăminte inadecvată poate provoca hipotermie)

Alimentaţi-vă corespunzător şi evitaţi consumul de alcool sau excesul de sedative. Verificaţi starea vârstnicilor prin vizite periodice sau daţi-le măcar un telefon. Verificaţi periodic funcţionarea sursei de încălzire (centrală de apartament, reşou, sobă). Nu vă încălziţi la aragaz şi nu lăsaţi nesupraveghete sursele de încălzire (sobele) pe durata nopţii", spune medicul Tudor Ciuhodaru.

În timpul iernilor geroase pot apărea și condiții de ninsoare sau viscol așa că ar fi indicat șă știm cum să procedăm în aceste situații extreme.

"Este bine să aveţi în maşină pături sau alte mijloace suplimentare pentru a asigura încălzirea.  În aceste cazuri e bine sa evitaţi imobilizarea prelungită şi să asigurati măcar o activitatea fizica minimală.

Este foarte important să nu plecaţi la drum fără a umple rezervorul întrucât la un consum mediu orar de 1 litru de benzină/motorin[ un rezervor plin de 40-50 de litri vă poate asigura încălzirea în maşină pentru cel puţin o zi.

Nu părăsiţi maşina dacă este viscol şi nu puteti preciza distanţa pâna la adăpost deoarece vă puteţi rătaci iar hipotermia se instaleaza mult mai repede în condiţii de vânt şi umezeală", a expliocat medicul Tudor Ciuhodaru, pentru WOWbiz.ro.

Ai un pont WOW? Daca deții mai multe informații despre acest subiect ne poți scrie la adresa [email protected]!

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Ce sosuri să alegi pentru rețetele tale de shaorma?
• Tot ce trebuie să știi dacă mergi la pelerinaj la Sf. Parascheva! Cele 7 reguli de care să ții cont când stai la coadă: "Mergeți rapid la spital" | EXCLUSIV
• VIDEO Criză politică în Franța, după ce Guvernul a rămas fără susținere în Parlament. Emmanuel Macron va numi un nou prim-ministru "în următoarele zile”
• Danciu, declarație de dragoste la scurt timp după eliminarea din „Casa iubirii”: „Vreau doar să te țin de mână”
• BREAKING NEWS: Au anunțat greva. Decizia profesorilor dă peste cap anul școlar
• FOTO Ce ținută a ales Elena Udrea pentru prima zi de școală a fiicei sale. Fostul ministru a postat emoționată un mesaj: “Rugăciunile mele au fost ascultate.”
• TRAGEDIE DE NEDESCRIS! O mamă și fiul ei de șapte ani, găsiți spânzurați în apartamentul în care locuiau. Poliţiştii, șocați când au intrat în casa profesoarei. Ce era în cameră...