In articol:
- 8 piureuri pentru diversificarea bebelușului
- Piure de cartofi dulci și morcovi
- Piure de mazăre și avocado
- Piure de broccoli și cartofi
- Piure de banane și iaurt
- Piure de dovleac și mere
- Piure de spanac și cartofi
- Piure de banane
- Piure de piersici
Opt rețete pentru diversificarea bebelușului. Vezi ce piureuri poți pregăti pentru cei mic, de peste șase luni.
8 piureuri pentru diversificarea bebelușului
Piure de cartofi dulci și morcovi
Curățați, tăiați cartofii dulci și morcovii în cuburi mici și fierbeți-le până devin moi. Puneți legumele fierte într-un blender și adăugați puțin lapte matern sau formula pentru bebeluși până obțineți consistența dorită de voi.
Piure de mazăre și avocado
Fierbeți mazărea și apoi puneți-o într-un blender împreună cu un avocado bine copt. Adăugați puțină apă sau lapte matern și amestecați.
Opt rețete de piureuri pentru bebelușii de peste 6 luni
Piure de broccoli și cartofi
Tăiați broccoli și cartofii în cuburi mici și fierbeți-le până devin moi. Puneți legumele fierte într-un blender și adăugați puțin unt sau ulei de măsline și lapte matern.
Asigurați-vă că broccoli este bine fiert.Citeste si: Hemoroizi externi – cauze si metode de tratament
Citește și: Bagajul pentru maternitate. Vezi ce este bine să ai în geanta pe care o iei la spital
Piure de banane și iaurt
Atenție să cumpărați iaurt pentru bebeluși sau să faceți i aurtul în casă, din laptele matern. Combinați iaurtul cu o banană coaptă, bine pisată, și amestecați bine.
Piure de dovleac și mere
Tăiați dovleacul și merele în cuburi mici și fierbeți-le până devin moi. Puneți fructele fierte într-un blender și adăugați puțină apă sau suc de mere pentru copii.
Rețete pentru diversificarea bebelușului
Piure de spanac și cartofi
Tăiați spanacul și cartofii în cuburi mici și fierbeți-le până devin moi. Adăugați legumele fierte într-un blender și adăugați puțină apă.
Citește și: Codul rutier 2023. Shimbări majore pentru șoferii din România
Piure de banane
Curățați două banane și puneți-le într-un blender. Mixați până când obțineți o textură fină. Dacă textura iese prea groasă, puteți adăuga puțină apă, până ajungeți la textura preferată.
Piure de piersici
Alegeți două piersici coapte. Îndepărtați-le coaja și sâmburele, apoi adăugați-le în blender, cu puțină apă. Piureul de piersici va iesi incredibil dacă amestecați textura de fructe cu puțin iaurt sau brânză pentru cei mici.
