Roxana Vancea te invata cum sa scapi de kilogramele acumulate de Sarbatori!

Vedete

Roxana Vancea te invata cum sa scapi de kilogramele acumulate de Sarbatori!

S.A. Autor

Mihai Dragan Editor Web

Publicat: 12:22, 02 ianuarie 2018

Actualizat: 15:47, 02 ianuarie 2018

Nu trebuie sa fii un mare gourmand ca sa pui 2-3 kilograme pe tine, de Sarbatori. Daca ai sesizat abia dupa Anul Nou ca acul cantarului tau a sarit ingrijorator de mult, e cazul sa treci la dieta. Iti spune asta, Roxana Vancea!

Devenita de cativa an instructor de fitness pentru numeroase vedete din showbiz-ul romanesc, Roxana Vancea ne spune astazi cat sport ar trebui sa facem acum, imediat dupa sarbatori si de ce dieta noastra alimentara trebuie sa se intinda pe o perioada de 21 de zile.

Citeste si: Cosmarul trait de Roxana Vancea si adevarul despre retragerea sa din televiziune! “Am luat 12 kilograme intr-o singura vara! Am avut menstruatie de 2 ori intr-un an!” VIDEO!

Citeste si: Roxana Vancea este instructor de sport pentru Gabriel Cotabita. Dupa ce era sa moara pe banda de alergat, artistul face exercitii supravegheat de antrenor.“E un elev silitor, ajunge la 50- 60 de minute de cardio in timpul sedintei”| VIDEO EXCLUSIV

Citeste si: Cum ar slabi-o Roxana Vancea pe Oana Lis: ”Trebuie sa aiba ambitie, timp de sala, sa manance corect si o sa slabeasca”

Citeste continuarea pe kfetele.ro

Citește și:

Mai multe despre:

kanald.ro

O nouă concurentă intră în „Casa iubirii” și îi lasă mască pe concurenți! Cum reacționează aceștia vedeți joi, 2 octombrie, de la orele 10:00 și 16:30, doar la Kanal D

kanald.ro

Povestea livratorului român care muncește și 14 ore pentru a strânge bani pentru iubita sa. Aceasta trăiește cu dureri mari în fiecare zi după un teribil accident: „Cel mai mare vis al meu este să fie ea sănătoasă”

radioimpuls.ro

Corneliu Botgros face DECLARAȚIA care zguduie tot showbizul! A ținut totul în el, până n-a mai putut. Ce a trăit l-a dus direct la psiholog: "Am încercat să evit toate astea". Ce NU s-a spus niciodată despre divorțul de Adriana Ochișanu

kfetele.ro

Scene halucinante care au avut loc chiar la căpătâiul jurnalistei Ioana Popescu! Iubitul acesteia, Mihai Lungu, reacție necontrolată la adresa persoanelor prezente la priveghi

Vedete

WOWnews

Știrile mondene ale momentului în 15 secunde

Vedete

Carmen de la Sălciua, surpriză de proporții pentru mama ei! Se întâmplă la doar câteva luni după ce și-a pierdut tatăl: „Am mers la ea...”

Vedete

CRBL și Olga ajung în fața altarului?! Primele declarații ale artistului despre nunta cu iubita tinerică: „Căsătorie, acte, copii”

Vedete

Fericire mare în familia Biancăi Comănici! Fratele ei, Cristian, și-a cerut iubita în căsătorie: „Vă iubesc”

Vedete

Nicolae Botgros, noi dezvăluiri despre starea de sănătate a nepotului său! Cristian s-a trezit din comă: „E prima zi când bea apă singur”

kanald2.ro

Crimă șocantă în Galați. Gheorghe a fost înjunghiat mortal de propria soție, în timp ce organizau parastasul mamei bărbatului

gandul.ro

Test de inteligență | Doar un geniu poate vedea sticla din această iluzie optică virală

romaniatv.net

DESPĂRȚIRE șoc în familia Măruță! Și-au spus adio! Anunțul a fost făcut chiar de Andra!

antena3.ro

O femeie a murit electrocutată pentru că a intrat în cadă cu mobilul aflat la încărcat

Actualitate

Exclusiv

Un pas uriaș în lupta cu cancerul de sân! Medicul Tudor Ciuhodaru anunță schimbarea care poate salva mii de femei: "Depistat la timp, cancerul la sân este vindecabil" | EXCLUSIV

Actualitate

Vouchere de aproape 8.000 de euro pentru copiii cu dizabilități! Ce trebuie să facă părinții lor pentru a primi banii

Actualitate

Tânăra din Neamț ucisă de fostul iubit ar fi cerut ajutorul poliției, cu doar o zi înainte de tragedie! Detaliile șocante care au ieșit abia acum la iveală: „A țipat fata...”

Actualitate

Ministerul Sănătății și CNAS vin cu noi modificări privind biletele de trimitere și internare! Ce trebuie să știe toți pacienții

Actualitate

Pagube uriașe după cutremurul violent din Filipine! Cel puțin 69 de oameni au murit, iar bilanțul este în creștere

playtech.ro

Când intră a doua tranșă de bani pe cardurile sociale. Primii bani au fost virați deja, anunțul ministrului

romaniatv.net

DESPĂRȚIRE șoc în familia Măruță! Și-au spus adio! Anunțul a fost făcut chiar de Andra!

prosport.ro

FOTO. Andreea Bălan, fără rețineri. Cum a pozat iubita lui Victor Cornea

kfetele.ro

De ce își îneca amarul Ioana Popescu în alcool și care a fost ultima ei dorință: „Spunea că se simte singură.”

Sport

Sport

Ianis și Elena Hagi și-au creștinat băiețelul! Numele special pe care l-au ales pentru fiul lor

Exclusiv

ȘOC TOTAL. Campionul RXF George Zănoagă a leșinat pe ring. Ce s-a întâmplat cu sportivul pentru câteva minute și ce reacții au avut părinții săi aflați în sală

Exclusiv

Scandal uriaș cu pumni și picioare la gala RXF. Meko s-a luat la bătaie cu arbitrul Sandu Lungu după ce Ovidiu Neveu a fugit de pe ring. ”Ne-am certat de la o domnișoară…” Imagini de la fața locului și declarații incendiare

Sport

Șoc total înainte de Gala RXF 50 ! ”Au fost ținuți opt ore într-o cameră frigorifică”. Doar el a rezistat la -20 de grade…

Sport

România strălucește pe plan internațional: aur la gimnastică și canotaj

realitateasportiva.net

Edi Iordănescu, remiză în Polonia: Legia Varşovia – Jagiellonia, scor 0-0

viva.ro

Ultima imagine cu iubita lui Bolojan a atras toate privirile! Arată mult mai bine decât s-a văzut până acum: siluetă perfectă, decolteu, tocuri!

viva.ro

O mai ții minte pe "Betty cea urâtă"? E complet schimbată la 52 de ani. A pozat goală și este super sexy. Mulți nici că o recunosc dacă o văd pe stradă

viva.ro

A pozat goală în Playboy în urmă cu 23 de ani, însă ce s-a aflat acum despre trecutul Gabrielei Cristea întrece orice așteptare: „Mi-au dat lacrimile...”

Divertisment

Divertisment

Primele declarații ale Alexandrinei după ce a fost descalificată de la „Casa Iubirii”! Fosta concurentă a dezvăluit totul despre trecutul pe care a încercat să îl țină ascuns: „Am mințit”

Exclusiv

Octavian Strunilă, detalii din culisele „Hai că poți!”, noul show Kanal D: „E suficient să te uiți la acest show cu sonorul dat pe „mute” și tot te face să cauți telecomanda ca să auzi și ce se vorbește” | EXCLUSIV

Divertisment

Ce poți face în București în weekend-ul 19 -21 septembrie 2025. Capitala îmbracă haine de sărbătoare!

Divertisment

Program Zilele Bucureștiului 2025: Evenimente, concerte și alte manifestări culturale în perioada 20 -21 septembrie

Divertisment

Când apare Wednesday, sezonul 3. Netflix a confirmat apariția unui nou sezon

stirilekanald.ro

Mărturia care schimbă totul! Fostul logodnic al Ioanei Popescu face dezvăluiri tulburătoare: „Ea și-a dorit, dacă moare tânără, să fie…”

libertateapentrufemei.ro

Obiectul bizar care a fost pus în sicriul Ioanei Popescu, fix lângă cele două icoane. De ce au ales să facă asta, mulți au spus că e exagerat

libertateapentrufemei.ro

Cine este, de fapt, Mihai Lungu, ultimul bărbat din viața Ioanei Popescu. Trecutul său dubios și condamnarea la închisoare. A recunoscut și el

stirilekanald.ro

„A fost otrăvită de o mână criminală!” Mama Andreei Cuciuc, declarații șoc la un an de la moartea fetei! „Criminalul să fie pedepsit!”

Utile

Utile

Când se culege via. Sfaturi esențiale pentru a se evita supramaturarea strugurilor

Utile

Când se pune varza la murat și câtă sare se pune în butoi

Utile

Cum poți obține adeverința pentru atestarea domiciliului, dacă ai carte de identitate electronică

Utile

Unde se fac programările pentru cartea de identitate electronică și ce documente sunt necesare pentru obținerea acesteia

Utile

Metode de economisire a energiei electrice în locuințe, după ce plafonarea la curent a încetat