Rutina zilnică de îngrijire a tenului: 4 pași esențiali

Autor: Amalia Florea

Publicat: 10:40, 23 februarie 2024

O rutină corectă de îngrijire a tenului este esențială pentru menținerea sănătății și frumuseții acesteia. Dacă nu ai grijă de tenul tău, dacă nu ții cont de nevoile sale, nu te poți aștepta să arate perfect. De aceea, este important să te asiguri că îl îngrijești corespunzător, iar asta presupune și respectarea zilnică a anumitor pași. Continuă să citești pentru a afla care sunt aceștia!

1. Curățarea

Curățarea tenului este primul și poate cel mai important pas într-o rutină de îngrijire.

Este esențială pentru îndepărtarea impurităților, sebumului și machiajului de pe suprafața pielii. Această etapă nu doar că îmbunătățește aspectul pielii, dar ajută și la prevenirea multor probleme, cum ar fi acneea sau iritațiile.

Citeste si: Ce reacție a avut președintele țării, Nicușor Dan, după ce Viorica Dăncilă nu a fost văzută cu ochi buni în ceea ce privește participarea sa la parada militară organizată la Beijing- kfetele.ro

Există o gamă largă de geluri, spume sau loțiuni pe care le poți folosi pentru a-ți curăța în profunzime tenul zi de zi.

Este foarte important să alegi produse potrivite pentru tipul tău de ten și nevoile sale. Dacă ai pielea uscată, optează pentru un produs hidratant, care să nu îți usuce și mai mult pielea. Pentru pielea grasă, alege un produs care să controleze producția de sebum. Dacă ai pielea sensibilă, caută produse fără parfum sau alte ingrediente iritante.[1][2]

2. Tonifierea

Tonifierea reprezintă o etapă esențială în cadrul rutinei zilnice de îngrijire a tenului. Acest proces vine în continuarea curățării, având rolul de a elimina orice impurități rămase și de a echilibra pH-ul pielii.

În esență, tonifierea presupune aplicarea unui produs special conceput pentru această etapă, numit toner, pe întreaga suprafață a feței.

Utilizarea regulată a unui toner aduce multiple beneficii pentru piele. În primul rând, ajută la închiderea porilor și la reducerea producției de sebum, prevenind astfel apariția acneei și a punctelor negre. De asemenea, tonifierea joacă un rol crucial în pregătirea pielii pentru următorii pași ai rutinei de îngrijire, cum ar fi aplicarea unui ser sau a unei creme hidratante.[1]

Ca și în cazul de mai sus, alegerea unui toner adecvat tipului tău de piele este esențială pentru a maximiza beneficiile acestuia.

3. Hidratarea

Hidratarea este esențială pentru menținerea sănătății și elasticității pielii. Rolul acesteia este vital în prevenirea uscăciunii pielii, a ridurilor și a altor semne de îmbătrânire.

Pe piață există numeroase produse de hidratare, de la creme de zi și de noapte, la seruri și uleiuri, este important să înțelegi diferențele dintre acestea.

Cremele de zi sunt de obicei mai ușoare și pot conține factori de protecție solară, în timp ce cremele de noapte sunt de obicei mai grase și sunt concepute pentru a se lupta împotriva semnelor de îmbătrânire. Serurile, pe de altă parte, sunt formulate pentru a furniza ingrediente active în straturile mai profunde ale pielii. Uleiurile pot fi excelente pentru hidratarea intensivă, dar pot fi prea grele pentru persoanele cu piele grasă sau cu tendință acneică.[1]

Revox are o gamă largă de produse dermatocosmetice pe care le poți include în această etapă a rutinei tale de îngrijire a tenului.

Alege-le pe cele care funcționează cel mai bine pentru tenul tău!

4. Protecția solară

Protecția solară reprezintă o componentă esențială a rutinei de îngrijire a pielii și nu trebuie neglijată, indiferent de anotimp. Expunerea la soare, în special în absența unei protecții adecvate, poate avea efecte negative asupra pielii, printre care îmbătrânirea prematură, hiperpigmentarea, arsurile solare și chiar apariția cancerului de piele. Alege un produs cu factor de protecție solară ridica și folosește-l constant, inclusiv în zilele înnorate sau în timpul iernii![2]

Citeste si: Naomi izbucnește în lacrimi după ce realizează că Manuela încă are sentimente pentru Dorobanțu! Nu ratați o nouă ediție incendiară din „Casa iubirii” de vineri, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D- kanald.ro

Citeste si: Ce se intampla in aceste momente cu bărbatul care şi-a bătut amanta şi a trecut cu maşina peste ea, lăsând-o să agonizeze- radioimpuls.ro

Rutina zilnică de îngrijire a tenului este vitală pentru menținerea sănătății și strălucirii pielii, iar o rutină de îngrijire a tenului bună va include în mod obligatoriu cei patru pași menționați mai sus. Ține cont de acest lucru și nu uita să ceri și sfatul unui medic dermatolog. Acesta te poate ajuta să creezi rutina de îngrijire perfectă pentru tenul tău!

Bibliografie:

1. Sharkey, Lauren. “What Order Should I Follow for My Skin Care Routine?”, Healthline, 19 Apr. 2019, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/order-of-skin-care. Accessed 5 Feb. 2024.

2. “Skin Care Tips Dermatologists Use”, American Academy of Dermatology Association, 2024, www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/care/skin-care-tips-dermatologists-use. Accessed 5 Feb. 2024.