kanald.ro
Stiri
Uite ce ti se intampla daca nu mananci dimineata! E teribil!
Atunci cand ti se spune ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, ar trebui sa crezi.
Uite ce se intampla daca nu mananci nimic la micul dejun timp de mai multi ani. Multe persoane nici nu realizeaza ca li se poate intampla asa ceva.
1. Colesterol mare- Micul dejun este cea mai buna perioada a zilei in care poti manca fibre din cereale integrale si ovaz. Acestea te ajuta sa iti scazi tensiunea si sa iti tii colesterolul sub control.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.