Uite cum poti sa slabesti intr-o singura zi! Iata tot ce trebuie sa stii!

Daca vrei sa incepi sa vezi rezultatele intr-o singura zi, pune in aplicare aceste trucuri.

 

1. Fa sport timp de 60 de minute- Iti vei accelera arderile metabolice si iti vei ajuta corpul sa arda mai multe calorii. Cea mai buna metoda de a face asta este Zumba. In cadrul unei singure sesiuni poti arde intre 500 si 1000 de calorii. Daca nu ai chef de asta, mergi la piscina si inoata timp de 45 de minute. Vei pierde 680 de calorii.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Citeste si: Substanța care ar fi ucis-o, de fapt, pe Andreea Cuciuc! Mama fetei aruncă bomba, la aproape un an de la moartea ei- kfetele.ro

Citeste si: Veronica iese cu tunete și fulgere din camera roșie! „Lasă-mă!”. Gestul făcut de Ahmed a adus-o la capătul puterilor- kanald.ro

 

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Rețete de supă de regim pentru ficat
• Președintele Ecuadorului, atacat în timpul protestelor! Imaginile terifiante în care mașina sa a fost lovită cu pietre și gloanțe
• ALERTĂ! Centrala nucleară, lovită de o dronă ucraineană
• Ies la lumină detalii cutremurătoare la patru luni după moartea lui Ciprian Pian! Colegul său de celulă rupe tăcerea: „I-a provocat reacții adverse”
• Noua lege. Cum ieși la pensie anticipat și ce penalizări sunt acum. Vârsta pentru bărbați și femei
• Durere de nedescris la priveghiul copilului de 3 ani din Mărășești, sfâșiat de câini. Tatăl lui, mesaj disperat lângă sicriu: “În loc să te duc la școală, te duc pe ultimul drum.”
• Gestul facut de Alexandra Cuhuteac, fosta iubita a lui Cristian Botgros la aproape un an de la moartea Andreei Cuciuc: "I-ai facut cel mai frumos cadou!"