kanald.ro
Vedete
VIDEO! Cu supa asta minune isi astampara Nicoleta Luciu cei patru nazdravani! “Fac o oala de 8 litri si in doua zile o dau gata!” Afla de aici reteta supei crema dupa care copiii brunetei se dau in vant!
Scapata de durerile de spate si refacuta complet dupa interventia de scoatere a vechilor silicoane si inlocuirea lor cu unele de o masura mult mai potrivita, Nicoleta Luciu isi permite acum sa stea in picioare cat doreste.
Aveti nevoie de
– ardei rosu, verde si galben si unul capia
– ceapa rosie si alba si un fir-doua de praz
– broccoli
– morcov, telina, patrunjel, pastarnac
– cartofi
– smantana
– turmenic, schinduf, curry
Topesc untul si apoi calesc toate legumele in el la foc foarte mic si cam 4-5 minute pentru fiecare in parte. Incep cu ceapa rosie, apoi pun peste ea pe cea alba si prazul. Vin cu morcovul, ardeiul rosu, capia, ardei verde si galben, tocate marunt, broccoli si la final cartoful. Separat, intr-o alta oala fierb leguminoasele, pastarnacul, patrunjelul si telina si le rastorn cu tot cu apa in care au fiert peste restul legumelor calite in unt. Dupa ce le las sa fiarba cam 30 de minute, le scot si le blenduiesc. Apoi adaug 300 de grame de smantana pentru gatit, un pic de turmenic, schinduf (n.r. denumit si fan grecesc) si un praf de curry. Gata, asta e supa cu care imi astampar nazdravanii”, ne-a declarat Nicoleta Luciu.
Peste cateva zile, Nicoleta Luciu isi va lansa blogul personal. Adresat mamicilor, gospodinelor, tinerelor sotii, blogul va cuprinde mai multe sectiuni. Prin intermediul blogului, vedeta urmeaza sa le impartaseasca cititoarelor si prietenelor sale retete de gatit, care vor avea atasat si material video, trucuri de machiaj, sfaturi despre cresterea copiilor, retete naturiste si diete de slabit.