Vrei sa slabesti? Fa aceste schimbari in alimentatie! Fac minuni!

Stiri

Vrei sa slabesti? Fa aceste schimbari in alimentatie! Fac minuni!

Daca vrei sa slabesti, incearca sa faci aceste schimbari in alimentatia ta.

 

1. Alege o maioneza saraca in calorii- Ti-o poti prepara acasa sau poti cumpara una in versiune BIO.
2. Inlocuieste smantana cu iaurt grecesc- Vei consuma mai putine calorii decat in mod normal. Iaurtul grecesc are jumatate din caloriile pe care le are smantana.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

1. Alege o maioneza saraca in calorii- Ti-o poti prepara acasa sau poti cumpara una in versiune BIO.

2. Inlocuieste smantana cu iaurt grecesc- Vei consuma mai putine calorii decat in mod normal. Iaurtul grecesc are jumatate din caloriile pe care le are smantana.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Citeste si: Dan Negru, remarcă cu privire la situația financiară a României, dar și a numărului redus de copii care merg la școală! "Suntem praf!"- kfetele.ro

Citeste si: A fost identificată cea de-a doua victimă a exploziei din Rahova. O cunoscuta avocată este cea care și-a pierdut viața în tragedie- kanald.ro