kanald.ro
Stiri
Vrei sa-ti faci un desert memorabil, cu putine calorii? Iti recomandam inghetata cu piersici prajite!
Nu o sa te mai saturi de aceasta inghetata speciala.
Ai nevoie de:
3 piersici coapte, taiate in jumatate si fara samburi,
1 lingura de zahar brun,
2 lingurite de suc de lamaie,
3 cupe de iaurt de vanilie inghetat.
Mod de preparare
Pentru preparare, pune mai intai intr-o tava jumatatile de piersici, cu scobitura in sus. Adauga in scobitura zaharul brun si sucul de lamaie si pune la cuptor, la copt, cam 20 -30 de minute pana cand piersicile devin moi.
Dupa coacere se lasa un pic la racit si se adauga deasupra fiecarei jumatati de piersica iaurtul inghetat. Se serveste imediat si e o nebunie de gust!
O portie din acest desert delicios (2 jumatati de piersica) are in jur de 130 de calorii.