Asta e tarta cu ciocolata care nu ingrasa! Uite ce simplu se face

Cine nu adora prajiturile cu ciocolata... Andreea Raicu a dezvaluit o reteta de tarta cu ciocolata pentru toti fanii ei. Bruneta a postat pe blogul sau fiecare pas cu ajutorul caruia va iesi un desert delicios cu putine calorii si foarte sanatos.

Pentru aluat:

40 grame de fulgi de cocos neindulciti
190 grame de faina de migdale
2 linguri de ulei de cocos
2 linguri de sirop de artar
¼ lingurita de sare

Pentru crema de ciocolata:

240 ml de lapte de cocos la conserva
340 grame de ciocolata neagra, rupta bucati
1 lingurita de extract de vanilie

Pentru topping:

4-5 linguri de cacao de buna calitate sau
ciocolata neagra rasa

Preparare:

Preincalzeste cuptorul la 176 de grade.

Pune faina de migdale, sarea si fulgii de cocos in blender si pulseaza de cateva ori pana cand obtii o compozitie fina.

Topeste pe foc mic uleiul de cocos si siropul de artar si adauga-le in blender. Pulseaza pana cand se formeaza firimituri – blatul ar trebui sa se „lipeasca” cand il strangi cu mana.

Rastoarna compozitia pentru blat intr-o tava de tarta/tort, de 23 de centimetri, cu baza detasabila. Apasa usor blatul si uniformizeaza-l cu degetele. Coace-l in centrul cuptorului, 12-16 minute, pana cand devine auriu si tare. Scoate-l si lasa-l sa se raceasca 1 ora.

Prepara crema: pune bucatile de ciocolata intr-un bol. Separat, da laptele de cocos in fiert si rastoarna-l peste ciocolata. Amesteca pana cand ingredientele se incorporeaza, iar la final adauga si extractul de vanilie.

Toarna crema de ciocolata peste blatul rece si baga tarta in frigider cel putin o ora, pana cand se intareste. Inainte de a o servi, pudreaz-o cu cacao sau acoper-o cu ciocolata neagra rasa. Mai poti adauga si nuci coapte in cuptor.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Ce boli pot fi cauzate și declanșate de stres? Informații și sfaturi
• Bucurie mare în familia lui Cosmin Munteanu, la mai bine de doi ani de la divorțul de Miruna! Fostul concurent a devenit tată pentru prima dată
• Ce să faci dacă ai imunitatea scăzută și te îmbolnăvești des, mai ales în sezonul rece! Foarte important!
• Prognoza meteo pentru vineri, 26 septembrie 2025: Meteorologii anunță ninsori la munte și vânt puternic în restul țării
• Salariul pe care îl încasa Ștefan Călin Dumitrașcu, pus sub acuzare de DNA pentru PUZ-ul Primăverii, ca arhitect-șef al Capitalei
• Cristian Botgros, nepotul lui Nicolae Botgros, este în comă! Ce a dus la internarea sa de urgență în spital?
• Credeai că tace și îndură? CE S-A ÎNTÂMPLAT după voturi a fost BOMBA EMISIUNII! 5 concurenți au vrut să plece acasă, dar ce urmat i-a făcut să REGRETE decizia. Nimeni nu ar fi...