Remediu natural pentru o imunitate de fier. Te scapă de răceală în sezonul rece

Există un produs natural, care este cunoscut din Antichitate, că întărește imunitatea și te scapă de gripă și răceală.

Remediile din popor pentru a preveni boala și pentru a întări sistemul imunitar, au dat dintotdeauna roade. Însă puțini știu, că există un produs natural, care este la îndemâna oricui, iar dacă este consumat cu regularitate, combate răceala și întărește sistemul imunitar.

Ce produs natural îți întărește imunitatea?

Unul dintre cele mai apreciate produse naturale, care întăresc sistemul imunitar este polenul crud. Mulți specialiști în homeopatie, dar și apicultori îl recomandă pentru proprietățile sale miraculoase.

Citeste si: Sara a fost condusă pe ultimul drum! Imagini dureroase de la înmormântarea fetiței care s-a stins din viață într-o clinică dentară. Sute de persoane au fost prezente- kanald.ro

Se știe despre polenul crud că are peste 250 de substanțe active, care luptă cu diverse boli, dar mai ales, susține și întărește sistemul imunitar. Însă trebuie menționat, că acest produs nu este recomandat persoanelor care au alergie la polen!

Polenul crud este compus din particule fine de polen, care provin din staminele florilor amestecate cu saliva albinelor, enzime și nectar. Acesta este colectat de apicultori și folosit pentru a fabrica mierea. 

Potrivit studiilor, polenul crud are în compoziție proteine, lipide, carbohidrați, dar și peste 250 de tipuri de substanțe active, printre care, acizi grași, vitamine, minerale, enzime și antioxidanți:

• provitamina A (beta-caroten);
• vitamine din complexul B: B1, B2, B3 si B6;
• vitamina C;
• vitamina D;
• vitamina E;
• calciu;
• fosfor;
• magneziu;
• fier;
• zinc;
• potasiu;
• seleniu;
• enzime digestive;
• flavonoide;
• carotenoizi;
• acizi grasi Omega-3;
• acizi grasi Omega-6.

Ministerul Sănătății din Germania a recunoscut polenul, ca fiind medicament, datorită compoziției sale chimice, dar și a informațiilor nutriționale existente.

Citește și: 5 condimente care nu trebuie sa-ți lipsească din bucătărie. Vor da un gust special preparatelor tale

Care sunt beneficiile consumului de polen?

Studiile arată că polenul crud a fost folosit încă din antichitate. În prezent este recomandat de către apicultori, specialiști în homeopatie, dar și medici.

Iată o serie beneficii pe care le poate aduce consumul regulat de polen crud:

• Întărește sistemul imunitar
• Ajută la reducerea stresului;
• Stimulează circulația sângelui
• Reduce riscul bolilor cardiovasculare;
• Ajută la detoxifierea ficatului;
• Scade nivelul colesterolului rău;
• Reduce inflamația cronică;
• Protejează organismul împotriva radicalilor liberi
• Ameliorează simptomele asociate menopauze
• Contribuie la reducerea simptomelor asociate sindromului oboselii cronice 
• Grăbește vindecarea rănilor superficiale
• Reduce severitatea și frecvența anumitor alergii.

Polenul crud se poate consuma ca atare, sub formă de ceai combinat cu miere, în smoothie, în cereale sau în salate.

Citește și: Cele mai bune ceaiuri pentru ficat. Ajută la regenerarea acestuia

Citeste si: Motivul pentru care Mariana Moculescu a ales, în cele din urmă, să își facă simțită prezența la priveghiul lui Horia Moculescu! A fost dezvăluit chiar de ea: "Destinul și-a urmat cursul!"- kfetele.ro

Citeste si: O îndrăgită cântăreață a facut DECLARAȚII SFÂȘIETOARE despre Andreea Cuciuc: „Se simțea vinovată dacă...” Ce promisiune i-a făcut artista fiicei lui Igor Cuciuc?- radioimpuls.ro

Ce alte produse naturale sunt benefice pentru sistemul imunitar

Un sistem imunitar puternic este cheia succesului pentru a duce o viață sănătoasă și în armonie. De aceea este important să ne ajutăm corpul și să îi oferim toate „armele” pentru a se lupta cu radicalii liberi, cu virusurile și cu bacteriile care ne pot provoca boli.

De aceea, trebuie să ținem cont de ceea ce mâncăm, de cât ne odihnim și de cât sport practicăm. Alimentația sănătoasă este esențială în prevenirea bolilor, dar și tratarea celor deja existente în organism.

Medicii și experții în nutriție recomandă ca dieta noastră să fie echilibrată și nu privăm organismul de niciun element esențial pentru buna sa funcționare. Iar din această categorie fac parte mai ales legumele și fructele, dar și plantele, semințele, condimentele și alte produse naturale.

Pentru o imunitate de fier, ne este recomandat să consumăm cu regularitate următoarele produse: măceșe, usturoi, acai, țelină, citrice, propolis, echinacea, cătină, arnică, muguri de brad, spirulină, isop, afine, pătlagină și miere.

Surse: medicalnewstoday.com, bbc.com

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"