Acestea sunt alimentele care te ajuta sa traiesti pana la 100 de ani!

Daca vrei sa iti maresti durata vietii, ar trebui sa incluzi in dieta aceste alimente.

 

Jamie Oliver a descoperit trucuri care iti maresc speranta de viata: consumul de carne de doua ori pe saptamana si consuul celor mai multe calorii in prima jumatate a zilei.

Iata care sunt cele 13 alimente despre care Jamie Oliver spune ca te ajuta sa traiesti mai mult. 

Oua- sursa buna de vitaminele D, A, B2 si B12, acid folic si iod.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Citeste si: De ce poartă Patriarhul Daniel, o cruce și două icoane la gât? S-a aflat motivul din spatele acestei tradiții!- kfetele.ro

Citeste si: Incredibil! Ce a apărut la mormântul lui Andrei Perneș la opt luni după moartea sa- kanald.ro

 

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Mușcătura de purice. Cum să o recunoaștem și să o tratăm corect
• Ea este tânăra de 23 de ani care a fost găsită moartă în casă, după un an. Cadavrul ei era în stare de descompunere, în pat! Ultimul mesaj pe care a mai apucat să-l scrie i-a...
• Câtă durere! Alina a murit în urma unei crize de astm bronșic. Tânăra de 30 de ani era mama unei fetițe de 7 ani: „Oamenii ca ea nu se uită ușor”
• Concurenții din „Casa iubirii” cred că Dorobanțu doar se joacă cu Naomi. Ce decizie ia tânăra, în privința lui: „L-aș fi lăsat...”
• Asia Express 27 octombrie LIVE Cine va ajunge direct în Coreea?
• Când va anunța Iancu Sterp sexul copilului? Tânărul a făcut anunțul: “Cred că v-am ținut un pic cam mult pe jar.”
• Polițiștii i-au arătat lui Igor Cuciuc IMAGINILE din noaptea tragediei și a simțit cum i se frânge inima: "A fost periculos. Nu trebuia să facă...". Ce a descoperit în...