Ce beneficii ai când consumi suc de roşii? Vezi afecţiunile care pot fi tratate!

Matei Vaihan Autor

A.N. Editor Web

Publicat: 16:05, 10 octombrie 2018

Actualizat: 01:05, 20 iulie 2022

Cei care se întreabă ce beneficii ai când consumi suc de roşii vor afla că acesta este deosebit de eficient. Acesta reprezintă un leac împotriva afecţiunilor hepatice şi imunitare, împotriva bolilor cardiovasculare şi cancer.

Ce beneficii ai când consumi suc de roşii. Abundă în vitamine şi minerale

Despre ce beneficii ai când consumi suc de roşii se poate vorbi extrem de mult. Sucul de roşii abundă în vitamine, în special Vitamina A, C, B1, B2, B5, B6 şi K. La capitolul minerale, roşiile sunt în top: conţin fier, potasiu, magneziu, fosfor, zinc, sodiu, mangan şi crom. Această compoziţie bioactivă, în special licopenul – susţine sistemul imunitar şi combate radicalii liberi, de 100 de ori mai mult decât o face antioxidantul Vitamina E.

Sucul de roşii conţine şi fibre, ceea ce îl face o băutură dietetică pentru curele de slăbire.

Ce beneficii ai când consumi suc de roşii: regenerează corpul

Beneficiile principale ale consului sucului de roşii sunt: regenerează corpul, previne îmbătrânirea prematură, combate cancerul, îmbunătăţeşte vederea, tratează cataracta, reglează colesterolul şi previne bolile de inimă, scade nivelul alcoolului din sânge şi curăţă ficatul, protejează celulele hepatice împotriva factorilor nocivi – tutun, alcool, întăreşte oasele.( vezi care sunt cele 10 alimente ideale de consumat în timpul sarcinii)

Ce beneficii ai când consumi suc de roşii. Protejează celulele de tumorile maligne

Un pahar de suc de roşii o dată la câteva zile ne aduce un aport natural de vitamina A, C şi licopen. Acesta este un antioxidant care protejează celulele de tumorile maligne şi de instalarea cancerului: de sân, de colon, de plămâni, de pancreas, de prostată, de ovare, de piele.

Ce beneficii ai când consumi suc de roşii. Întăreşte sistemul imunitar

Desele îmbolnăviri se datorează unui sistem imunitar scăzut. Sucul de roşii ne întăreşte şi luptă împotriva deteriorării organismului. Mai mult, datorită vitaminelor conţinute, sucul de roşii previne infecţiile şi anemia prin aportul de fier şi calciu, şi îi ajută pe convalescenţi să se recupereze după o boală sau operaţie. Se recomandă un pahar cu suc proaspăt de roşii zilnic, cel puţin 1-2 săptămâni.

Ce beneficii ai când consumi suc de roşii. Stimulează tranzitul intestinal

Problemele de natură digestivă se tratează natural cu suc de roşii. Acesta stimulează tranzitul intestinal, previne şi remediază starea de constipaţie. Sucul de roşii se poate folosi ca dressing la salate de mocrovi şiţelină rase şi ulei de măsline.

Ce beneficii ai când consumi suc de roşii: curăţă itestinul

O cură de slăbire care chiar dă roade, şi încă roade sănătoase, este cura cu suc de roşii.

Această băutură ne dă rapid senzaţia de saţietate şi ne uşurează de toxine. Datorită pectinei, sucul de roşii curăţă intestinul şi îl face ca nou. Plus de asta, sucul de roşii ne răcoreşte profund pe timpul verii. Bolnavii de ulcer şi hiperaciditate gastrică trebuie să bea un litru jumate de suc de roşii pe zi, timp de 2 săptămâni.

Ce beneficii ai când consumi suc de roşii. Calmează durerile articulare

Lista cu ce beneficii ai când consumi suc de roşii este extrem de generoasă.

Cei care au reumatism trebuie să bea câte un pahar de suc, de 3 ori pe zi, dimineaţa pe stomacul gol, înainte meselor, pentru calmarea inflamaţiilor, durerilor articulare şi de gută. Suferinzii cu infecţii urinare şi renale trebuie să bea câte 200 ml de suc de roşii combinat cu apă plată. Se consumă în timpul mesei.