Ce dietă are Zlatan Ibrahimovic. Suedezul impresionează cu fizicul său la 40 de ani

Iată cum se menține în formă și ce dietă are fotbalistul suedez Zlatan Ibrahimovic!

Zlatan Ibrahimovic se numără printre cei mai buni sportivi, care continuă să activeze în lumea fotbalului până și la 40 de ani. Secretul celebrului fotbalist este dieta echilibrată, alături de activitatea fizică constantă. Iată ce dietă are Zlatan Ibrahimovic!

Ce dietă are Zlatan Ibrahimovic

Zlatan Ibrahimovic se menține într-o formă de invidiat chiar și la 40 de ani. Sportivul are o dietă bazată pe multe fructe și legume, alături de carne de pui gătită doar pe grătar și pește.

Iată însă ce evită să consume fotbalistul!

Citeste si: Cine sunt cei doi turiști care au murit, după ce au căzut în gol sute de metri în Munții Făgăraș! O a treia persoană a fost salvată în ultima clipă- kanald.ro

Zlatan Ibrahimovic reușește să-și mențină greutatea printr-o dietă bazată doar pe alimente neprocesate. Despre el se spune constant că este un “Benjamin Button” al fotbalului, aluzie la personajul de film care s-a născut bătrân și întinerește în fiecare an.

Citeste si: Zlatan Ibrahimovic s-a bucurat atât de tare cu suporterii, că a fost bun de plată. Ce mesaj le-a transmis Ibra criticilor lui?

Ce alimente evită să consume Zlatan Ibrahimovic

Suedezul evită cu orice preț să consume produse cu zahăr adăugat și se limitează la multe fructe atunci când simte pofta de ceva dulce.

Totuși, sportivul se mai abate de la dieta sa riguroasă din când în când și își face poftele, mâncând o pizza sau un burger.

Acest lucru însă se întâmplă destul de rar, doar la evenimente speciale. Jucătorul lui AC Milan mănâncă și grăsimi sănătoase și carbohidrați, precum pastele, dar în cantități limitate.

De asemenea, Zlatan Ibrahimovic este foarte atent la cantitățile de mâncare consumate, iar pentru a nu depăși un număr de calorii pe zi, obișnuiește să cântărească orice aliment mănâncă.

Citeste si: Noua vedetă din atacul lui Liverpool le face concurență lui Ronaldo și Ibrahimovic. A dus „six pack-ul” la o partidă de pescuit

Zlatan Ibrahimovic împlinește 41 de ani în octombrie

Zlatan Ibrahimovic a evoluat și și-a început cariera înfloritoare în Ligue 1, din Franța, în perioada 2013-2016. În octombrie, Zlatan va împlini vârsta de 41 de ani, vârstă la care se menține mai bine decât sportivii de 20 de ani!

Fotbalistul suedez a marcat 8 goluri și a dat 3 pase decisive în ultimul sezon din Serie A. Trebuie menționat că statistica lui ar fi fost și mai impresionată dacă nu avea o accidentăre gravă la genunchi.

În sezonul 2020/2021, atacantului lui AC Milan reușise 15 goluri în doar 19 partide în campionatul din peninsulă.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Mușcătura de purice. Cum să o recunoaștem și să o tratăm corect
• Zlatan Ibrahimovic s-a bucurat atât de tare cu suporterii, că a fost bun de plată. Ce mesaj le-a transmis Ibra criticilor lui?
• VIDEO Imagini terifiante în Catedrala Neamului! A căzut de la 60 de metri înălțime, lângă intrare
• Cine sunt cei doi turiști care au murit, după ce au căzut în gol sute de metri în Munții Făgăraș! O a treia persoană a fost salvată în ultima clipă
• Cel mai mare secret, s-a aflat. De ce Patriarhul Daniel nu s-a căsătorit niciodată și nu a avut copii
• Florin Piersic, în doliu! Una din cele mai dragi ființe din viața lui s-a stins. Dan Negru este cel care a făcut anunțul
• Igor Cuciuc, despre durerea din spatele zâmbetului: "Îmi era greu". REACȚIA interpretului după ce a fost judecat că a urcat pe scenă la câteva luni de la moartea...