Cum se menține în formă Antonia. Ce dietă urmează și de câte ori merge la sală soția lui Alex Velea

Antonia are o siluetă care ar face invidioasă orice femie, însă nu e doar o întâmplare. Vedeta face eforturi să-și mențină forma fizică fără cusur!

Cum se menține în formă Antonia
Antonia, artistă
Autor: Loredana Dobre

In articol:

Antonia este una dintre cele mai frumoase românce din showbiz-ul românesc. Iubita lui Alex Velea este mămica a trei copii, însă a reușit să revină la forma fizică care a consacrat-o după fiecare naștere.

Cum se menține în formă Antonia

În vârstă de 31 de ani, Antonia a descoperit secretele unui corp de invidiat și știe ce are de făcut pentru a se menține sănătoasă. Într-un interviu acordat Viva.ro cu ceva timp în urmă, artista mărturisea că mănâncă sănătos, face sport și nu se ferește de intervențiile estetice.

Citeste si: Antonia, scandal cu un cântăreț celebru! Totul a pornit de la Velea: „Răutate, ipocrizie și...”

Cântăreața nu a apelat niciodată la diete restrictive și a găsit mereu echilibrul între o viață activă și o alimentație corectă. Deși are trei copii și o carieră în ascensiune, Antonia găsește mereu timp pentru antrenamente. „Am o dietă și merg la sală împreună cu Alex. Și mă mai întreabă oamenii când am timp de toate acestea. E foarte simplu! Nu e ca și cum stau toată ziua la sală, poți să îți iei o oră din viața ta.

Ducem copiii la grădiniță și după ce îi ducem mergem la sală dimineața”, spunea artista.

Cum se menține în formă Antonia
Antonia, cântăreață

Citeste si: Nu mai puneti leustean la ciorba! Este cea mai frecventa greseala! Medicii trag un semnal de alarma- bzi.ro

Dieta Antoniei: „Nu e bine să faci foamea!”

Iubita lui Alex Velea nu crede că soluția pentru a slăbi este înfometarea.

Antonia susține că un regim alimentar echilibrat ajută cu adevărat aspectul fizic, dar mai ales sănătatea. Artista a dezvăluit că evită să consume produse bogate în grăsimi și mănâncă multe legume. 

Citeste si: Adevărul despre relația dintre Alex Velea și fiica Antoniei, Maya. Cum se înțeleg, de fapt, cei doi: „De acum încolo o să...”

„Fără grăsimi, fără carne în ulei.

În mare parte mănânc carne la grătar, pui sau mușchi de vită, orez, cu multe legume pur și simplu. Lumea crede că trebuie să faci foamea și nu e bine. Dimpotrivă, nu funcționează așa. Cel mai bine e să ai o dietă echilibrată. Trebuie să faci și sport, să îți pui corpul în mișcare”, a mai adaugat iubita lui Alex Velea.

Cum se menține în formă Antonia
Antonia, iubita lui Alex Velea

Din ce a câștigat Antonia primii bani

Denise Iaboescu, mama Antoniei, a făcut dezvăluiri despre primul loc de muncă al fiicei sale. Se pare că aceasta mergea să aibă grijă de copiii din cartier, le făcea ordinea sau le strângea jucăriile. La momentul respectiv, cântăreața era plătită cu 10 dolari pe oră.

Citeste si: Antonia a primit zeci de reacții negative la o poză postată pe rețelele de socializare: „Pierzi din feminitate”

„Se băteau părinţii din cartier pe ea ca să stea cu copiii lor. Pentru că, după ce copiii mâncau şi adormeau, ca să nu se plictisească, Antonia le strângea jucăriile, spăla vasele, făcea ordine. Normal că toţi o solicitau! Şi făcea 10 dolari pe oră! Eu îi puneam deoparte, într-un cont. Apoi, când făcea modelling, era plătită cu 1.000-1.200 cde dolari. Iar la 18 ani avea în cont 12.000 de dolari pe care i-a folosit când s-a întors în România”, declara mama artistei, cu ceva timp în urmă.

 

SURSE: viva.ro

Distribuie pe:
Galerie foto  Urmatorul articol
Abonează-te pe

Citește și:

Anamaria Lăpuștea, concurentă Mireasa 2021, sezon 3! Ce așteptări are de la emisiune : „Mi-aș dori de la partener să fie înțelegător"

Cine e Alin de la Mireasa 2021? Despărțit de mama la 12 ani, concurentul povestește cât a suferit: „A fost foarte greu"

Puiu Codreanu și-a îngrijorat fanii, după ce a slăbit enorm. Celebrul cântăreț a reapărut în lumina reflectoarelor, însă a suferit o schimbare radicală: ”Doamne ferește, cum arată”

In aceasta noapte, 4 zodii au scapat de probleme

Adevărul crunt despre carnea de pui! De ce este total interzis să o consumi

BOMBA ANULUI! O gimnastă celebră este noua iubită a lui Reghecamf. Relația este oficială și asumată

Regina Elisabeta, ținta unui atentat. Cutremur la palatul Buckingham!

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies