Dieta care te scapa de 10 kilograme in 7 zile! Se tine simplu!

Stiri

Dieta care te scapa de 10 kilograme in 7 zile! Se tine simplu!

Aceasta este o dieta rapida si eficienta, dar si foarte usoara cu ajutorul careia vei pierde 10 kg intr-o saptamana.

 

Mic dejun
In primul rand beti un pahar de apa rece cu suc de lamaie pe stomacul gol pentru purificarea toxinelor si activarea metabolismului. O jumatate de ora dupa ce beti apa cu lamaie ar trebui sa mananci doua mere sau doua portocale. Poti inlocui cu un grapefruit mare. Poti adauga un pumn de nuci, migdale sau alune.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Mic dejun

In primul rand beti un pahar de apa rece cu suc de lamaie pe stomacul gol pentru purificarea toxinelor si activarea metabolismului. O jumatate de ora dupa ce beti apa cu lamaie ar trebui sa mananci doua mere sau doua portocale. Poti inlocui cu un grapefruit mare. Poti adauga un pumn de nuci, migdale sau alune.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.

Citeste si: Femeia româncă, stabilită în Italia, condusă pe ultimul drum după aproape 9 luni de când s-a stins din viață! Motivul și desfășurarea evenimentelor sunt de-a dreptul șocante- kfetele.ro

Citeste si: Primul mesaj transmis de nepotul lui Nicolae Botgros de pe patul de spital. Care este starea sa de sănătate în prezent- kanald.ro