Emilia Ghinescu are un trup de invidiat la 43 de ani! Ce face artista pentru a se menține la 49 de kilograme

Emilia Ghinescu merge la sală de 4 ori pe săptămână pentru a se menține la greutatea pe care și-o dorește.

La cei 43 de ani ai săi, Emilia Ghinescu are un trup de invidiat. Este una dintre cele mai apreciate interprete de muzică populară de la noi și se poate mândri cu un corp tras prin inel. Artista depune eforturi pentru a arăta atât de bine. Are un program bine stabilit și nu se dezice de la regulile culinare. Iată ce face Emilia Ghinescu pentru a se păstra într-o formă de invidiat.

Emilia Ghinescu poate da clasă multor domnișoare de 20 de ani prin felul în care arată.

Este mamă, însă acest lucru nu o împiedică să aibă grijă de felul în care arată. Este foarte responsabilă atunci când vine vorba de sport și alimentație.

Citeste si: „Pleci cu mine acasă”. Decizia ȘOCANTĂ luată de Dorobanțu și Naomi! Au crezut că nu-i aude nimeni, dar camerele i-au surprins chiar când se așteptau mai puțin- kanald.ro

Citeste si: Emilia Ghinescu și-a schimbat meseria. Cu ce se va ocupa îndrăgita cântăreață de muzică populară

Ce face Emilia Ghinescu pentru a avea un trup de invidiat

Emilia Ghinescu are foarte mare grijă de felul în care arată. În prezent are 49 de kilograme, însă a avut perioade în care a avut 54 sau chiar 58 de kilograme.

„În primul rând vreau să spun că eu mereu am avut grijă de mine, nu acum, în ultimul timp. Acum m-am apucat de sală și am slăbit, am mai slăbit.

Dar grasă nu am fost niciodată. Adică nu am depășit 58 de kilograme. Când m-am apucat de slăbit aveam 58 de kilograme, dar întotdeauna am avut grijă de felul în care arăt!”, a declarat artista, conform  click.ro.

Citeste si: Emilia Ghinescu catre sotul ei: "Tu nu ai niciun drept asupra mea"

Emilia Ghinescu are formele definite și e ușor ca cineva să-și dea seama că merge regulat la sală.

Alimentația este foarte importantă în tot acest proces, însă, chiar dacă pune mare accent pe fizic, artista se mai răsfață din când în când cu ceva dulce.

„Cine se uită la mine își dă seama că merg la sală că se văd mușchii foarte definiți. Sportul, o dietă echilibrată, asta contează foarte mult, să mănânc ceea ce trebuie. Nu spun că nu mă mai răsfăț și eu cu un dulce, dar dulcele ăla pe care îl iau este ori o plăcintă cu mere, ceva light, nu ceva cu foarte multe creme, să fie foarte consistent", a

mai spus ea.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Trusa de machiaj! Iată ce trebuie să conțină conform unui make-up artist
• „Ca să știți adevărul” Magda Ciumac rupe tăcerea după 15 ani de la dispariția Elodiei! Cu cine s-a întâlnit avocata, înainte de dispariție?
• "N-a făcut nici infarct, nici AVC, plămânii ei...." De ce a murit, de fapt, Ștefania Szabo! Legiștii au făcut descoperirea
• „Pleci cu mine acasă”. Decizia ȘOCANTĂ luată de Dorobanțu și Naomi! Au crezut că nu-i aude nimeni, dar camerele i-au surprins chiar când se așteptau mai puțin
• Doliu în lumea fotbalului. Fabian Tomescu s-a stins din viață la doar 46 de ani
• Diana si Igor Cuciuc, atac dur la adresa nepotului lui Nicolae Botgros, care ar fi refuzat să o ajute pe Andreea: "Lăsați-o că o să-și revină, că este în comă alcoolică!”
• Concurentul din Casa Iubirii comite o eroare neașteptată la FILMĂRI: "Îmi cer scuze, dar a trebuit să...". Ce măsuri urgente a luat producția ca să calmeze situația:...