
kanald.ro
Exclusiv
Vacanța de vară este în toi și se anunță cel mai aglomerat weekend pe litoralul românesc, însă medicii trag un semnal de alarmă cu privire la pericolele de la malul mării! Tudor Ciuhodaru spune care sunt "regulile de aur" pentru un sejur fără probleme!
Începutul lunii iulie aduce aglomerație pe litoralul românesc. Se anunță temperaturi caniculare în acest weekend așa că cei mai mulți dintre români și-au făcut deja bagajele și au luat cu asalt stațiunile de la malul Mării Negre.
Vremea bună, vacanța copiilor și primele concedii sunt doar câteva dintre principalele motive care i-au strâns pe litoral pe români în acest weekend, iar lor li se adaugă și distracția din cluburile de fițe de la Mamaia sau din localurile consacrate din Vama Veche ori de la Costinești.
Totuși, dincolo de distracție, medicii trag mai multe semnale de alarmă. Este foarte cald afară așa că pericolele alimentare sunt la ordinea zilei pe litoral. Nu trebuie să uităm nici de riscul arsurilor solare și este necesar să respectăm indicațiile și atenționările salvamarilor – așa arată doar câteva dintre sfaturile pe care medicul Tudor Ciuhodaru le-a dat, în exclusivitate pentru WOWbiz.ro.
Răsăritul la malul mării
Nu sunt puțini românii care aleg turismul de weekend și care vor petrece doar zilele libere la malul mării. Din acest motiv, medicul Tudor Ciuhodaru atrage atenția în special arsurilor solare. Ar fi indicat să încercăm să nu petrecem prea mult timp la soare și mai ales nu la orele prânzului, acelea fiind cele mai periculoase.
"În timpul weekendurilor la mare mai apare un risc, cel al arsurilor solare. Pentru că stau doar câteva zile, mulți vor să se asigure că s-au bronzat suficient, însă acest lucru este cât se poate de periculos pentru că poate conduce la arsurile solare.
Arsurile solare, insolația și toate celelalte probleme legate de expunerea la soare vor fi la ordinea zilei. Ideal, dacă vrem să nu ne ardem la soare, este să ne expunem progresiv, câte cinci minute pe fiecare parte. Trebuie să ne dăm cu loțiune de cu factor de protecție solară, iar acesta ar fi bine să fie cât mai ridicat dacă știm că avem pielea sensibilă.
Nu trebuie să uităm că apa și nisipul amplifică radiațiile ultra violete și există falsa senzație legate de inconfortul termin și ameliorarea lui prin statul în apă, dar asta nu împiedică posibilitatea de a te arde.
Parc de distracții la Mamaia
Un alt aspect foarte important la care medicii atrag atenția este înecul. Neatenția poate fi fatală, mai ales dacă autoritățile au făcut deja atenționări cu privire la acest pericol. Este important să ținem cont de indicațiile salvamarilor de la țărm, iar atunci când intrăm în apă să facem baie să nu ne aventurăm.
"În ceea ce privește înecul, este bine să nu vă aventurați și să intrați progresiv în apă. Nu intrați în apă imediat după ce ați mâncat sau dacă ați băut. Trebuie să vă uitați la curenți și este cât se poate de important să respectați indicațiile salvamarilor de la mal", a mai precizat el, pentru WOWbiz.ro.
Consumul de alcool este un alt pericol de pe litoral, mai ales dacă este asociat cu expunerea la soare sau înotul. Medicii recomandă cu tărie să nu consumați alcool atunci când vreți să intrați în apă și să nu exagerați, în general, cu aceste produse. Canicula în combinație cu alcoolul poate aduce o serie de probleme organismului uman așa că ar fi mai bine să fim prudenți.
Dimineața la malul mării
Produsele alterate, alimentele care nu au fost depozitate conform normelor sanitare, sau fructele și legumele nespălate sunt adevărați dușmani ai sănătății. Tocmai de aceea, medicul Tudor Ciuhodaru ne-a explicat clar la ce trebuie să fim atenți atunci când mâncăm pe litoral.
Citeste si: În ce zi și la ce oră intră pensiile românilor pe card, în septembrie 2025- kanald.ro
"Pe partea alimentară, trebuie să verificăm termenele de garanție, să facem cumpărăturile sau că procurăm mâncarea din locuri autorizate. Nu trebuie să cumpărați de pe tarabele unde au fost expuse ore în șir sub căldură. Trebuie să fie spălate bine fructele și legumele.
Pe lângă riscul de enterocolită, foarte frecvent în perioada asta, mai sunt și boli ale mâinilor murdare, boli transmise pe cale fecală sau orală care pot apărea", a explicat medicul Tudor Ciuhodaru.
Dincolo de intoxicațiile alimentare sunt foarte importante și intoxicațiile cu produse împotriva insectelor. Întâlnim țânțari peste tot, însă trebuie să respectăm întocmai instrucțiunile producătorilor atunci când folosim spray-uri sau substanțe împotriva insectelor.
"Sunt țânțari peste tot și deja am văzut cum se moare pe capete de la utilizarea greșită a insecticidelor sau a produselor pentru animale.(...) Când se stropește cu insecticid în cameră, nu stați acolo și nu inhalați substanța.
Respectați indicațiile producătorului dacă folosiți spray-uri pentru insecte pentru că există niște reguli clare: se dau pe suprafețele, ar trebui să se poarte un echipament de protecție, etc", a mai precizat medicul, în exclusivitate pentru WOWbiz.ro.
Ai informații care pot deveni o știre? Intră în contact cu reporterii noștri pe adresa de mail [email protected]!