kanald.ro
Vedete
Razvan Popescu sufera de "efectul yo-yo"! Omul de radio a inceput sa puna la loc din kilogramele pe care le-a dat jos in urma cu 5 ani! Acelasi lucru se intampla si cu medicul Monica Pop! Specialistii avertizeaza: dietele pot fi periculoase!
Lupta cu kilogramele in plus nu se termina niciodata pentru unele dintre vedete.
Un fenomen asemanator s-a intamplat si doctorita cu Monica Pop. Aceasta reusise sa slabeasca aproape 40 de kilograme printr-o dieta extrem de dura, insa si ea a inceput sa puna la loc. Dovada stau si imaginile de acum doua zile, cand apare langa premierul Victor Ponta la inaugurarea unui grup operator de la Spitalul Militar.
Citeste si: Plachetocrit crescut – semnificații și implicații clinice- revistagalenus.ro
Specialistii in nutritie vorbesc despre asa-zisul efect yo-yo, in care dupa o slabire brusca realizata prin privarea de alimente, urmeaza o noua ingrasare. “Acest efect yo-yo este normal si foarte des intalnit, pentru ca majoritatea celor care slabesc brusc nu apeleaza la nutritionisti, ci recurg la tot felul de diete dupa ureche. Afla de la un vecin cum a reusit sa dea el jos nu stiu cate kilograme, citeste despre anumite cure “miraculoase”, care garanteaza ca se va slabi pana la 10 kilograme de pilda, intr-o singura luna, si o ia intr-o directie periculoasa! Totul este complet gresit!!! In astfel de situatii, persoanele supraponderale renunta la tot felul de produse alimentare, care, “chipurile”, le-ar face rau! Ele scot din hrana zilnica banana, painea, cartoful, pastele sau dulciurile, pe motiv ca ingrasa!!! E adevarat, pe o perioada scurta de timp, lucrul acesta functioneaza, insa dupa ce au scapat de vreo 20 de kilograme, se reapuca de consumat lucrurile interzise. Ei bine, din acel moment, incepe tragedia. Daca vor consuma o banana de exemplu peste cinci luni, caloriile initiale se vor inmulti cu patru in momentul ingerarii si la fel vor sta lucrurile si la celelalte produse, ceea ce va duce la adevarate bombe culinare pentru organism. Greutatea va creste cu peste 25-30 de kilograme in scurt timp, iar oamenii vor ajunge la concluzia ca sunt mai grasi decat inainte si vor atinge un nou grad de frustrare. De aceea, este obligatoriu ca fiecare persoana care vrea sa slabeasca sa apeleze la un specialist, care ii va recomanda o dieta personalizata, in functie de analizele medicale. Nimic nu se face dupa ureche, in caz contrar, se va confrunta cu probleme de greutate incredibile”, a declarat cunoscutul nutritionist Vera Daghie pentru WOWbiz.ro.