Vrei să ai mereu dinţii albi? Alimentele pe care trebuie să le eviţi

Stiri

Vrei să ai mereu dinţii albi? Alimentele pe care trebuie să le eviţi

Foarte multe persoane îşi doresc să aibă parte de un zâmbet curat şi alb, iar atunci când fac fotografii, sa-şi arate zâmbetul larg şi să se bucure de momentele frumoase. Dar ce se întâmplă când nu ai tocmai un zâmbet alb, dar doreşti să ţi-l îmbunatăţeşti?

Alimentaţia este foarte importantă, deoarece aceasta poate forma sau nu pete pe dinţi, ba chiar poate strica dantura, apărând carii. Ca şi alimentaţie, este util să consumaţi băuturi necarbogazoase, care sunt lipsite de coloranţi. Cel mai bine ar fi să beţi ceaiuri naturale, apă, sucuri naturale.

Pe de altă parte, ar fi bine să evitaţi ceaiul verde, deoarece îţi pătează dinţii gri; vinul favorizează colorarea dinţilor, iar jeleurile şi bomboanele colorate nu sunt tocmai bune pentru dantură, pentru că bacteriile se hrănesc cu zaharuri şi sunt eliberaţi acizi care favorizează deteriorarea dinţilor.