WOWnews
10 beneficii ale postului negru pentru organism
Diverse
Postul negru îți poate aduce o serie de beneficii pentru organism. Iată care sunt acestea!
Postul negru sau ajunarea, așa cum scrie în cărțile sfinte, este atunci când nu bei și nu mănânci nimic toată ziua. Însă, pe lângă faptul că nu trebuie să consumi alimente atunci când ții post negru, trebuie să ai grijă să nu te cerți cu nimeni, altfel ai postit în zadar.
Totodată, atunci postești este bine să faci fapte bune, să îi ierți pe cei care ți-au greșit și să rostești rugăciuni. Iată când se ține post negru, dar și care sunt beneficiile sale pentru organism!
Postul negru este cel mai aspru post și reprezintă înfrânarea totală a trupului de la pofte, hrană și plăceri. Menționăm că înfrânarea semnifică și alungarea gândurilor rele atât față de cei din jur, cât și față de propria persoană.
10 beneficii ale postului negru pentru organism 
Se spune că în ziua în care doriți să țineți post negru nu trebuie să mâncați nimic, ci doar să beți apă. În ziua următoare, dacă nu mai țineți acest post, trebuie să mâncați o masă fără ulei. Vă reamintim că la ortodocși postul negru începe la ora 18:00 a zilei anterioare și ține toată ziua următoare până la 00:00.
Postul negrul poate fi ținut în orice perioadă din an, când simțiți nevoia de apropiere de Divinitate ori înainte de marile sărbători din calendarul creștin ortodox.
Totodată, post negru se va ține și în Vinerea Marea, respectiv Sâmbăta Mare. Astfel că, Vinerea este ziua în care Iisus Hristos a fost răstignit pe Cruce și a murit cu trupul Său, ca să Învie în a treia zi. Biserica Ortodoxă a rânduit ca în această zi să fie ținut post negru, o jertfă simbolică adusă jertfei reale a Mântuitorului.Citeste si: Rugăciunea fiecărei zile din Săptămâna Mare
Pe lângă semnificația sa spirituală și religioasă, postul negru aduce cu sine o multitudine de beneficii pentru organism. Iată 10 dintre acestea!
1. Postul combate tumorile și îi ajută pe pacienții bolnavi de cancer.
2. Postul sporește producția de colagen și previne acneea.
3. Postul negru s-a dovedit a fi benefic pentru pacienții care suferă de epilepsie.
4. Postul previne îmbătrânirea creierului și oferă o mai bună stare de sănătate mintală.
5. Postul protejează sănătatea inimii.
Citeste si: Lista păcatelor pe care nu ai voie să le săvârșești în Săptămâna Mare
6. Postul accelerează vindecarea corpului, fiindcă organismul se concentrează mai mult pe activitatea metabolică.
7. Postul combate obezitatea pentru o lungă perioadă de timp.
8. Postul ajută la detoxifierea organismului și previne dezechilibrul.
9. Postul ajută la inversarea declinului legate de vârstă în funcționarea celulelor stem intestinale.
10. Postul tratează pancreatita și reglează insulina, prevenind riscul de diabet.
10 beneficii ale postului negru pentru organism
Diverse
10 beneficii ale postului negru pentru organism
Paşte 2022. Top 5 filme pe care trebuie să le vizionezi neapărat de Paşti alături de familie
Diverse
Paşte 2022. Top 5 filme pe care trebuie să le vizionezi neapărat de Paşti alături de familie
