Ceaiul de păpădie, un bun înlocuitor al cafelei. Iată ce beneficii aduce organismului
Diverse
Ceaiul de păpădie reprezintă un bun înlocuitor al cafelei. Iată ce alte beneficii mai aduce organismului!
Ceaiul de păpădie este un remediu natural adjuvant eficient pentru diverse afecțiuni. În plus, poate fi un bun înlocuitor al cafelei.
Ceaiul de păpădie poate fi făcut cu flori culese de pe câmp, dar ai grijă ca acestea să fie cât mai tinere și să nu fie stropite cu substanțe chimice. După ce le speli, toarnă apă fierbinte peste ele și lasă ceaiul la infuzat pentru 15-20 de minute.
Dacă îți dorști să renunți la cafea și totuși vrei să-ti iei doza de cofeină, poți înlocui cafeaua cu ceaiul de păpădie. Conform cercetătorilor, substanțele din rădăcina păpădiei au efect energizant. O cană de ceai de păpădie poate reprezenta echivalentul unei cești de cafea.
Citeste si: Remedii naturiste pentru tratarea alergiilor de primăvară
Infuzia de păpădie se face din 250 ml de apă fierbinte/clocotită, se adaugă 10 grame de frunze uscate de păpădie și se lasă la infuzat pentru aproximativ 10 minute.
Ceaiul de păpădie poate fi benefic în tulburările digestive. Acesta ameliorează constipația și reprezintă un remediu eficient împotriva lipsei poftei de mâncare.
De asemenea, ceaiul de păpădie, în combinație cu o altă plantă, uva ursi (strugurii ursului), ar putea preveni apriția infecțiilor tractului urinar. Planta uva ursi are proprietăți antibacteriene, iar păpădia are efecte diuretice.
În plus, ceaiul din rădăcină de păpădie ar putea avea și efect anticancerigen. Deși studiile sunt abia în stadiu incipient, rezultatele preliminare de laborator sunt încurajatoare. Potrivit acestora, rădăcina de păpădie ar putea induce apoptoza celulară în cazul melanomului și al cancerului de pancreas.
Păpădia elimină toxinele și de la nivelul pielii, acționând ca un antiseptic și antiinflamator. Poți trata acneea în forme ușoare, punctele negre sau roșeața, infecțiile fungice ușoare, iritațiile și eczemele. Ceaiul de păpădie este recomandat de unii medici și pentru pacienții cu psoriazis sau dermatită seboreică, pentru calmarea simptomelor neplăcute.
Citeste si: Plachetocrit crescut – semnificații și implicații clinice- revistagalenus.ro
Ceaiul de păpădie are un efect diuretic si ajută la eliminarea toxinelor din organism, reprezentând un ajutor în curele de slăbire. În plus, dacă te simți balonată sau ai picioarele umflate, ceaiul de păpădie poate diminua aceste senzații neplăcute.
Citeste si: Cum să prepari ceaiul de oregano și ce beneficii îți oferă pentru organism
Un studiu a arătat că acest tip de ceai poate avea efecte similare cu ale unui medicament recomandat pentru slăbire. Conform studiului, ceaiul de păpădie acționează asupra unei enzime pancreatice, care are rolul de a dizolva grăsimile din alimente.
De asemenea, ceaiul din rădăcină de păpădie are efecte benefice și pentru ficat. acest tip de ceai sporește producția de bilă și previne acumulare grăsimilor și toxinelor în celulele hepatice. În plus, s-a constatat că polizaharidele din păpădie ar putea să amelioreze simptomele bolilor de ficat.