Ceaiuri care refac flora intestinală. Remedii naturale pentru o bună funcționare a organismului

Ceaiuri care refac flora intestinală. Cele mai bune remedii naturale pentru refacerea florei intenstinale.

Autor: Elena Popescu

In articol:

Ceaiuri care refac flora intestinală.

Remedii naturale pentru o bună funcționare a organismului, dar și a florei intestinale.

Care este rolul florei intestinale

Flora intestinală însumează toate microorganismelor existente la nivelul tubului digestiv. Omul se naște cu un tub digestiv steril, iar colonizarea florei intestinale are loc o dată cu prima alimentație.

Un regim alimentar echilibrat, bazat pe fructe, legume și cereale, menține echilibrul florei intestinale. Cel mai frecvent, dezechilibrul florei intestinale este provocat de medicamente, de regulă, antibioticele.

Flora intestinală are rolul de a degrada resturile alimentare care au ajuns în intestine și nu s-au digerat.Totodată, flora intestinală ajută imunitatea organismului și sintetizează substantțle necesare organismului (vitamina K, acidul pantotenic, acid folic).

Citeste si: Cele mai bune surse de proteină vegetală, dacă vrei să renunți la produsele de origine animală

Ceaiuri care refac flora intestinală
Ceaiuri care refac flora intestinală[Sursa foto: PixaBay]

Ce se întamplă dacă se produce un dezechilibru în flora intestinală

În flora intestinală se produce un dezechilibru atunci când unele microorganisme din intestin scad considerabil, iar altele se înmulțesc peste măsură.

Principalele cauze care pot duce la dezechilibre ale florei intestinale normale sunt:

Citeste si: O mamă din Iași și-a băgat fetița în mașina de spălat a filmat-o cum se "învârte"- bzi.ro

  • Consumul excesiv de antibiotice
  • Administrare de citostatice
  • Laxative administrate excesiv
  • Înghiţirea de germeni microbieni din apă sau alimente
  • Bolile intestinale
  • Alimentaţia prelungită prin perfuzii
  • Scăderea acidităţii sucului gastric
  • Regimuri alimentare neobişnuite
  • Modificarea tranzitului intestinal
  • Consumul excesiv de alimente conservate chimic.
  • Anxietatea

Dezechilibrul florei intestinale poate provoca boli ale tubului digestiv sau boli extradigestive: balonare abdominală, diaree sau constipaţie, dureri și crampe intestinale.

Citeste si: 10 reguli ca sa nu te ingrasi dupa ce tii regim: Fa masaj, mergi pe jos si....

Ceaiuri care refac flora intestinală
Ceaiuri care refac flora intestinală[Sursa foto: PixaBay]

Ceaiuri care refac flora intestinală

Flora intestinală poate fi restabilită prin consumul de fructe, legume și cereale, la care se adaugă un stil de viață sănătos.

Totodată, pe lângă dieta echilibrată se pot consuma și ceaiuri menite să ajute flora să se recupereze.

Coada șoricelului

Coada șoricelului este recomandată la enterocolite, gastrite, colici gastrice. Este antiseptic (ca și mușețelul), tonic aperitiv, coleretic-colagog, stimulează funcția hepatică, este antispastic, antiinflamator, astringent.

Coada șoricelului reprezintă un remediu natural în tratarea multor afecțiuni: boli ale stomacului, hemoroizi, dureri menstruale, boli de vezică, anorexie, osteoporoză, reumatism, nervozitate, boli intestinale, tuse, chisturi ovariene, mâncărimi vaginale, oxiuri, gastrită.

Mușețel

Mușețelul este un bun sedativ antispasmatic și stimulent în cistite, în tratamentul enterocolitelor, gastritelor, dismenoreelor, diareei, colicilor intestinale, infecțiilor renale, în boli ale ficatului, în unele stări alergice, în astmul bronșic al copiilor.

Anason

Anasonul are numeroase proprietăți printre care cele mai notabile sunt următoarele: tonic, antispasmodic, diuretic, aperitiv, vermifug, emenagog, galactogen. De asemenea, anasonul este indicat în astenie, reumatism, migrenă, amețeală, tuse (astm, tuse convulsivă), voma psihogenă, dureri gastrice, digestii lente, flatulență, spasme intestinale, menstre insuficiente și dureroase.

Anasonul, ca plantă medicinală, are multe proprietăți și se folosește la tratarea unor afecțiuni fizice cum ar fi, afecțiunile digestive.

Românii riscă boli digestive şi diabet pentru că nu consumă suficient iaurt

Ceaiuri care refac flora intestinală
Ceaiuri care refac flora intestinală[Sursa foto: PixaBay]

Mentă

Menta are un gust puternic și mentolat, mai puternic la planta proaspătă decât la cea uscată. Ceaiul de mentă  are efect calmant și stimulează digesti

În denumirea populară, menta se mai numește și borsnită, broastil, brosnită, camfor, diană, ferent, ghiazmă, giugiumă, ghintă, iarbă creață, iarbă neagră, iasmă, izmă, izmă bătrânească, izmă bună, izmă creață, izmă de gradină, izmă de leac, izmă de leș, menta broaștei, mentă creață, mintă, mintă moldovenească, mintă de gradină, mintă neagră, nina de camfor, nintă, nintă rece, piperiță și voieștniță.

Chimen

Chimenul este foarte apreciat în terapeutica naturistă datorită proprietăților lui de reglare a funcțiilor stomacului, fiind și un antiinflamator intestinal. Cu mult timp înainte, chimenul era utilizat la vindecarea răcelilor și durerilor de stomac, astăzi el are întrebuințări multiple: tratează anorexia, hemoroizii (pulbere de semințe de chimen), dismenoreea, bronșita, colicile intestinale, reglează menstruația și elimină viermii intestinali.

Ceaiul de semințe de chimen se recomandă pentru tratarea afecțiunilor menționate anterior. Cataplasmele cu semințe de chimen fierte ajută la tratarea sânilor inflamați și umflați.

Sursa:wikipedia.org

Distribuie pe:
Galerie foto  Urmatorul articol
Abonează-te pe

Citește și:

Ce sunt mantrele și cum îți pot schimba felul în care gândești și transmiți mesaje către Univers

Echinocțiu de toamnă 2021. Când are loc și ce reprezintă fenomenul astronomic

Ce semnificație are fiecare an de căsnicie. Idei de cadouri pentru persoana iubită

Horoscop Zilnic Marți 21 Septembrie 2021: întreaga perioadă este favorabilă pentru planul profesional și, implicit, pentru cel financiar

Va fi obligatoriu peste tot! E COD ROȘU. DSP a anunțat acum

Irina Tănase, umilința supermă pentru Liviu Dragnea. Cu cine a prins-o fostul lider PSD

Poza care îl DĂRÂMĂ pe Dragnea. Întâlnirea secretă despre care nu scoate un cuvânt. Ponta i-a făcut-o din 2018!

Ultima lovitură dată de Gică Popescu în sportul românesc: ,,Am investit împreună cu mai mulţi parteneri”

Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
Cookies