Cristina Spătar a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă, la 51 de ani! Metoda la care apelează cântăreața atunci când acumulează kilograme în plus: „Nu pot să țin chiar strict”

Cristina Spătar a dezvăluit secretul la care apelează atunci când acumulează kilograme în plus. Iată cum reușește îndrăgita artistă să se mențină în formă!

Cristina Spătar nu mai are nevoie de nicio descriere, căci toată lumea știe că este una dintre cele mai cunoscute și apreciate cântărețe de la noi din țară. De-a lungul anilor, vedeta a depus eforturi considerabile și a ajuns să își clădească o carieră demnă de succes. Pe lângă talentul cu care a fost înzestrată, frumoasa șatenă a reușit să cucerească iremediabil inimile publicului prin carisma și sinceritatea de care a dat dovadă. Chiar în cadrul unui interviu recent, ea a făcut mărturisiri neștiute din viața sa personală și a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă, la 51 de ani.

Iată la ce metodă cunoscută apelează pentru a da jos kilogramele în plus!

Citește și: „Îl bat la cap” Cristina Spătar, primele declarații după ce soțul ei și-a anunțat intrarea în politică! Ce părere are, de fapt, despre planurile lui Vicențiu Mocanu: „Dacă aș fi în locul lui”

Citeste si: Fiica de 14 ani a femeii găsite fără viață într-o pădure la marginea Capitalei a fost reținută pentru instigare la omor calificat! Adolescenta l-ar fi convins pe iubitul ei să-i ucidă mama- kanald.ro

Cum reușește Cristina Spătar să aibă o siluetă impecabilă?

În cadrul unui interviu recent, îndrăgita solistă a fost mai sinceră ca niciodată și a dezvăluit la ce metode apelează pentru a se menține în formă, la vârsta de 51 de ani. Se pare că în mod normal vedeta nu depune forturi prea mari pentru a arăta impecabil, ba chiar mărturisește că mănâncă orice și nu este nevoită să aibă restricții. Cu toate acestea, se întâmplă uneori să acumuleze kilograme în plus, motiv pentru care începe să țină post negru timp de câteva zile. 

„M-am îngrășat. Dar azi nu am mâncat nimic. Poate iau niște floricele. De obicei, consum de toate. Ce gătesc pentru copii, mănânc și eu. Nu pot să țin chiar așa, strict. Acum, de sărbători, am mâncat carne, am mâncat de toate. Și de obicei, după o perioadă sau o zi în care mănânc mai mult, o las mai ușor zilele următoare. Țin post negru. Fac foamea, că de fapt asta e dieta”, a mărturisit Cristina Spătar, în urmă cu puțin timp pentru viva.ro.

Citește și: Cristina Spătar îl va face tată pe Vicențiu Mocanu, la doar câteva luni de la căsătorie? Artista a luat o decizie și nu are de gând să mai dea înapoi

Cântăreața se declară o femeie împlinită pe toate planurile: „Nu-mi lipsește nimic”

În urmă cu ceva timp, în cadrul unui alt interviu, îndrăgita cântăreață a dat de înțeles că traversează una dintre cele mai frumoase perioade ale vieții sale, iar dovada stă clar și în postările pe care le face în mediul online.

Astfel, după multe greutăți și momente neplăcute în fostul mariaj, vedeta se poate declara în prezent o femeie liniștită și împlinită pe toate planurile, mai ales că are un partener care o iubește nespus și îi îndeplinește orice dorință. De altfel, frumoasa șatenă este o mamă mândră și foarte implicată în creșterea copiilor săi, care acum au ajuns aproape de adolescență. În ceea ce privește cariera sa în industria muzicală, interpreta are planuri mărețe și a spus adesea că pregătește noi surprize pentru fanii săi care o urmăresc la fiecare pas.

Citeste si: Ioniță de la Clejani a ajuns la spital! Fiul său a făcut anunțul trist: „Trece printr-o chestiune despre care nici nu pot să îmi permit să vorbesc...”- kfetele.ro

Citeste si: Veronica distruge orice urmă de romantism: "Se dau astea îndrăgostite tare. Cine ești tu? Îți dau maxim o săptămână cu el". Concurenta din Casa Iubirii susține că Robert se folosește de interacțiunea cu Bianca pentru a rămâne în competiție- radioimpuls.ro

„Nu-mi lipsește nimic. Am vreo două-trei carduri pe care le folosesc, sunt la discreția mea, mulțumesc lui Dumnezeu. Eu sunt o fată economă, nu cheltui atât de mult, pot să mă numesc cucoană în casa mea, cum zice Aida. Copiii, muzica mea (…) Vorbeam înainte când de important este să îți faci meseria și să simți că ești apreciat pentru ceea ce faci tu. Asta e cea mai mare satisfacție. Să fii iubit și apreciat pentru muzica pe care o faci.”, a spus Cristina Spătar, în urmă cu ceva timp, în cadrul unei emisiuni televizate.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Cum să stimulezi producția de colagen și să îți menții elasticitatea pielii
• Cristina Spătar nu se aștepta la asta! Vedeta a trecut printr-o întâmplare neașteptată la mănăstire, chiar în prima zi a anului: „Mi-au dat lacrimile”
• „Probabil, cu această ocazie, se vor face controale masive”. Ipoteze în cazul exploziei de pe Calea Rahovei
• Liei nu-i este ușor să-i vadă din ce în ce mai apropiați pe Robert și Bianca: „Greu să accept...”
• S-a aflat cine a pornit gazul deși a fost oprit de firma de gaze, din cauza lui s-a provocat explozia
• Durere de nedescris pentru Adrian Cuculis! Bunica avocatului s-a stins din viață la vârsta de 97 de ani
• Adriana Ochișanu, motivul pentru care NU a anulat spectacolele când fiul ei era în stare gravă la spital: "Cântam și mi se punea un nod în gat să plâng". Adevărul...