Iti place falafelul de la restaurantele arabesti? Cu aceasta reteta, ti-l faci la fel de bun!

Stiri

Iti place falafelul de la restaurantele arabesti? Cu aceasta reteta, ti-l faci la fel de bun!

Lili Lascar Autor

A.N. Editor Web

Publicat: 20:00, 15 iunie 2017

Actualizat: 20:00, 15 iunie 2017

Pregateste-ti acasa falafel, nu prajit in ulei, ci facut in cuptor!

Daca compozitia nu se leaga, incepe sa adaugi ulei de masline, cate putin, pana cand vezi ca poti forma chiftelute compacte.

Dupa ce ai facut toate chiftelutele, unge o tava cu ulei de masline si baga-le in cuptorul incins, in partea de sus. Coace-le 15-20 de minute pana cand devin aurii. La mijlocul timpului de coacere, intoarce-le si pe partea cealalta.

Citeste si: Trucuri in bucatarie: cum sa toci ceapa fara sa lacrimezi si cum elimini excesul de grasime din mancare

Fa sosul tahini amestecand pasta de susan si iaurtul si apoi adauga apa, treptat, pana cand sosul capata o consistenta lichida. Asezoneaza cu sare la final.

Serveste chiftelutele de falafel pe o lipie integrala, impreuna cu rosii si castraveti.

Acum ca stii sa-ti faci un falafel sanatos, iata si o reteta de humus pe care o poti pune langa!

Sursa articol: andreearaicu.ro

Citește și:

Mai multe despre:

kanald.ro

Veronica iese cu tunete și fulgere din camera roșie! „Lasă-mă!”. Gestul făcut de Ahmed a adus-o la capătul puterilor

kanald.ro

Iarna 2025–2026 ar putea fi cea mai rece din ultimii ani: Meteorologii avertizează că urmează un sezon cu furtuni de zăpadă și temperaturi extrem de scăzute

radioimpuls.ro

Gestul facut de Alexandra Cuhuteac, fosta iubita a lui Cristian Botgros la aproape un an de la moartea Andreei Cuciuc: "I-ai facut cel mai frumos cadou!"

kfetele.ro

Durere de nedescris la priveghiul copilului de 3 ani din Mărășești, sfâșiat de câini. Tatăl lui, mesaj disperat lângă sicriu: “În loc să te duc la școală, te duc pe ultimul drum.”

Vedete

WOWnews

Știrile mondene ale momentului în 15 secunde

Vedete

Doliu în industria muzicală din România! S-a stins din viață Marius Keseri, bateristul trupei Direcția 5

Vedete

Familia Elenei Merișoreanu s-a mărit! Interpreta de muzică populară este străbunică pentru a doua oară: „Aș fi vrut să fie o fetiță”

Vedete

David Pușcaș, dezvăluiri neștiute despre relația cu tatăl adoptiv! De neașteptat ce se întâmplă între tânăr și Marcel Pușcaș. Ce i-a spus bărbatul ultima dată când au vorbit?

Vedete

Aurelian Temișan și Monica Davidescu nu le vor fi nași Andreei Bălan și lui Victor Cornea! Ce i-a cerut, de fapt, blondina artistului?

kanald2.ro

Crimă șocantă în Galați. Gheorghe a fost înjunghiat mortal de propria soție, în timp ce organizau parastasul mamei bărbatului

gandul.ro

Șoferii care riscă să își piardă permisul de conducere, chiar dacă plătesc amenda de 435 lei și circulă cu 49 de kilometri pe oră în localitate

romaniatv.net

Codul Roşu continuă, ce se întâmplă cu şcolile în Bucureşti de joi. Ministrul Educaţiei a făcut anunţul oficial

antena3.ro

Cum arată după 20 de ani „cea mai frumoasă fetiță din lume”. A apărut acum la un eveniment și a întors toate privirile

Actualitate

Actualitate

Continuă scandalul la Spitalul „Sfânta Maria” din Iași! Fosta directoare demisă a revenit în funcție, însă doar pentru câteva ore. Ministrul Sănătății, mesaj tranșant în urma situației halucinante: „Este noaptea minții ce s-a întâmplat acolo”

Actualitate

Numărul cazurilor de infecții respiratorii a explodat! Medicii trag un semnal de alarmă

Actualitate

Propunerea unui consilier PSD i-a scos din minți pe șoferi! Taxă de acces pentru mașinile care nu sunt înmatriculate în București sau Ilfov

Actualitate

Incendiu de proporții pe străzile din București! Pompierii au intervenit de urgență să potolească flăcările

Actualitate

Decizia privind pensiile speciale, amânată din nou

playtech.ro

Inspectorii ANAF, uluiţi de ce au găsit în casa lui Klaus Iohannis! Au intrat cu forţa în imobil, fostul preşedinte a fost prins în fapt

romaniatv.net

Codul Roşu continuă, ce se întâmplă cu şcolile în Bucureşti de joi. Ministrul Educaţiei a făcut anunţul oficial

prosport.ro

FOTO. Ce s-a ales de fata considerată cel mai frumos copil de pe Pământ

kfetele.ro

Femeia româncă, stabilită în Italia, condusă pe ultimul drum după aproape 9 luni de când s-a stins din viață! Motivul și desfășurarea evenimentelor sunt de-a dreptul șocante

Sport

Sport

I-a spus ”Da”! Un celebru jucător de la Naționala de fotbal a României și-a cerut iubita în căsătorie. Cum arată inelul pe care Radu Drăgușin i l-a oferit Ioanei

Sport

Zi neagră pentru lumea fotbalului! A murit Matt Beard, fostul antrenor de la Liverpool și Chelsea. Și-a pus capăt zilelor la vârsta de 47 de ani

Sport

Ianis și Elena Hagi și-au creștinat băiețelul! Numele special pe care l-au ales pentru fiul lor

Exclusiv

ȘOC TOTAL. Campionul RXF George Zănoagă a leșinat pe ring. Ce s-a întâmplat cu sportivul pentru câteva minute și ce reacții au avut părinții săi aflați în sală

Exclusiv

Scandal uriaș cu pumni și picioare la gala RXF. Meko s-a luat la bătaie cu arbitrul Sandu Lungu după ce Ovidiu Neveu a fugit de pe ring. ”Ne-am certat de la o domnișoară…” Imagini de la fața locului și declarații incendiare

realitateasportiva.net

Ce notă a primit Nicolae Stanciu la meciul Genoa – Lazio

viva.ro

Ultima imagine cu iubita lui Bolojan a atras toate privirile! Arată mult mai bine decât s-a văzut până acum: siluetă perfectă, decolteu, tocuri!

viva.ro

O mai ții minte pe "Betty cea urâtă"? E complet schimbată la 52 de ani. A pozat goală și este super sexy. Mulți nici că o recunosc dacă o văd pe stradă

viva.ro

A pozat goală în Playboy în urmă cu 23 de ani, însă ce s-a aflat acum despre trecutul Gabrielei Cristea întrece orice așteptare: „Mi-au dat lacrimile...”

Divertisment

Divertisment

Ea este noua concurentă de la „Casa Iubirii”! A întors privirile băieților de la primul pas făcut în emisiune. Cine a reușit să îi atragă atenția?

Divertisment

Primele declarații ale Alexandrinei după ce a fost descalificată de la „Casa Iubirii”! Fosta concurentă a dezvăluit totul despre trecutul pe care a încercat să îl țină ascuns: „Am mințit”

Exclusiv

Octavian Strunilă, detalii din culisele „Hai că poți!”, noul show Kanal D: „E suficient să te uiți la acest show cu sonorul dat pe „mute” și tot te face să cauți telecomanda ca să auzi și ce se vorbește” | EXCLUSIV

Divertisment

Ce poți face în București în weekend-ul 19 -21 septembrie 2025. Capitala îmbracă haine de sărbătoare!

Divertisment

Program Zilele Bucureștiului 2025: Evenimente, concerte și alte manifestări culturale în perioada 20 -21 septembrie

stirilekanald.ro

ALERTĂ! Centrala nucleară, lovită de o dronă ucraineană

libertateapentrufemei.ro

Soția lui Ștefan Hrușcă e topmodel. Cum arată misterioasa doamnă Hrușcă. Viața secretă a solistului nostru, în Canada! Îl cheamă STEVEN, are două case superbe, o soție ravisantă și doi copii adulți în toată firea

libertateapentrufemei.ro

Imagini rare cu Diana Dumitrescu după ce s-a pocăit! Cum a fost surprinsă la biserica penticostală și ce a spus la microfon. Val de reacții și sute de comentarii, ce i-au spus oamenii, fără ezitare

stirilekanald.ro

Rezultatele necropsiilor copiilor morți la Spitalul „Sf. Maria” din Iași. Raportul Ministerului Sănătății ajunge la Parchet, ancheta ar putea duce la arestări: „Este strigător la cer”

Utile

Utile

Când se culege via. Sfaturi esențiale pentru a se evita supramaturarea strugurilor

Utile

Când se pune varza la murat și câtă sare se pune în butoi

Utile

Cum poți obține adeverința pentru atestarea domiciliului, dacă ai carte de identitate electronică

Utile

Unde se fac programările pentru cartea de identitate electronică și ce documente sunt necesare pentru obținerea acesteia

Utile

Metode de economisire a energiei electrice în locuințe, după ce plafonarea la curent a încetat