
kanald.ro
Vedete
Sfaturi prețioase pentru părinți. E periculos sau nu să ieși la plimbare cu bebelușul când afară e frig?
Părinții cu bebeluși veniți pe lume în timpul iernii se tem de cele mai multe ori să iasă la plimbare cu acesta, în primele săptămâni de viață, din cauza temperaturilor scăzute de afară. Ela Crăciun a consultat medici pediatri pentru a afla dacă sunt pericole în acest sens și a inclus răspunsurile acestora în noua sa carte, „12 luni fără griji”, ce va fi lansată pe 9 noiembrie.
“L-am născut pe Alex pe 21 aprilie și am ieșit cu el afară destul de repede. Pentru mine, ieșirile cu el în parc erau o gură de aer pentru că era frumos afară, era o primăvară frumoasă și blândă, nici cald, nici rece și el stătea liniștit în landou. Când s-a mai încălzit, stăteam la umbra copacilor și cred că am citit vara aia cât nu am citit toată viața mea la un loc.
Pe Alesia însă am născut-o în februarie și când am venit cu ea acasă era cod roșu de ninsoare, așa că nu prea ne-am agitat cu plimbările. Apoi am intrat în programul Adrianei și am înțeles că somnul este mult mai importat decât ieșitul afară, dar îi mai scotea năsucul din când în când pe balcon.
Nicholas s-a născut tot într-o perioadă rece, începuseră ploile, bătea vântul și am ales să stăm mai mult în casă. Până îl îmbrăcam să ieșim pe balcon se făcea iar ora de somn și atunci nu prea avea rost. După 4-5 luni am început să ieșim cu el la plimbări, în rest, ieșirile erau foarte rapide, stăteam pe balcon, unde avem și un leagăn, dar am preferat să-l las să-și facă somnul în pătuț.
De foarte multe ori mi-au scris mămici să mă întrebe cum de Nicholas e așa liniștit, cum să facă și ele cu somnul și eu le povestesc despre rutina noastră, iar primul lucru care mi se aruncă în față e că nu pot să aibă o rutină că trebuie să iasă cu copilul afară. Și atunci trebuie să faci o alegere: crezi că e mai important să ieși afară, ieși afară. Dacă ți se pare mai important somnul, alegi rutina.
Deși îmi amintesc cu drag de ieșirile în parc cu Alex, nu pot spune că mi-a fost la fel de ușor cum a fost cu Alesia și Nicholas. Aveam mari dificultăți la somn, tocmai pentru că nu avea un program, nu doarme suficient pe timpul zilei și abia după un an am început să ne revenim și eu, și el.
Am ales pentru Alesia și Nicholas somnul pentru că am înțeles că are un beneficiu mai mare pentru copii decât ieșitul afară, nu e ca și când ar pierde ceva.
Pe la 6 luni, când deja vremea era frumoasă am început să-l scoatem și la plimbări, dar numai între perioadele de somn, nu a dormit niciodată afară. Cam toată activitatea noastră s-a mulat după programul lui și asta ne-a ajutat ca el să fie mereu liniștit și odihnit”, a povestit Ela Crăciun în noua sa carte.Citeste si: Caz unic în lume! S-a născut primul bebeluș fără chip! Cum arată copilul
Citeste si: Ce greșeli fac părinții când vin cu bebelușul acasă?
Alina Ilici, Medic Primar Neonatolog, a oferit părerea specialistului: “În funcție de anotimpul în care naști, îl poți scoate afară și în ziua în care ajungi acasă cu el, cu condiția să fie o temperatură acceptabilă. Ideal ar fi să fie măcar 20 de grade pentru că nou-născutul nu se adaptează atât de ușor la o temperatura mai scăzută. Așadar, copiii născuți primăvara, toamna, pe vreme frumoasă și vara, pot să fie scoși afară în orice moment după naștere, atâta timp cât nu e caniculă sau furtună.
Citeste si: Ninge în România! Unde s-a înregistrat cea mai scăzută temperatură, de -6,4 grade Celsius- kanald.ro
Raportându-ne la starea vremii, sfatul pe care îl dau cel mai adesea părinților este următorul: dacă tu vrei să ieși afară, atunci poți să scoți și copilul, dacă ție îți vine să stai în casă pentru că vremea nu e frumoasă, evident că nu trebuie să scoți nici copilul afară.
Dacă copilul se naște iarna, e bine să așteptăm măcar o săptămâna- 10 zile înainte să îl scoatem afară din casă, să îl adaptăm la mediul de acasă pentru că temperatura este oricum mai scăzută decât vara, indiferent cât încălzim, după care ieșirea se face treptat. Începem cu 10-15-20 de minute și apoi putem să creștem.
În principiu, copilul nu pierde nimic dacă nu îl scoateți afară, dar nu e ok nici să îl țineți 3-4 luni numai în casă. Când va ieși în mediul înconjurător nu se va adapta ușor la zgomote, la oamenii din jur, la aerul de afară și atunci o să aibă o reticență și va dori să se întoarcă în „cuibul lui”. De aceea, lucrurile trebuie făcute întotdeauna cu măsură.
Poți scoate copilul în landou, în cărucior sau într-un sistem de purtat, dar ideal ar fi căruciorul. Deși poate părea mai ușor pentru mamă să îl țină lipit de ea, greutatea unui bebeluș crește destul de repede și e mai greu de tolerat pentru coloana vertebrală. Totodată, fiind lipit de tine, copilul se va supraîncălzi și va deveni mult mai dependent de tine. Se recomandă folosirea sistemului de purtat numai dacă e absolut necesar, dar nu mai mult de 45 de minute pe zi”.