kanald.ro
Vedete
Alina Eremia, secretul unei siluete trase prin inel! Trucul la care apelează artista pentru a se menține în formă: „M-a ajutat să-mi mențin o greutate constantă”
Alina Eremia este mai tot timpul în lumina reflectoarelor, tocmai de aceea are grijă de silueta sa. Cum reușește vedeta să arate întotdeauna impecabil?
Nu mai încape îndoială faptul că Alina Eremia se numără printre cele mai cunoscute și apreciate artiste din țara noastră. A intrat în lumina reflectoarelor în urmă cu mulți ani, iar de atunci și până în prezent a reușit să-și construiască o carieră de succes în industria muzicală, dar și în actorie. De-a lungul anilor a scos hit după hit, însă a apărut și în cadrul unui serial extrem de îndrăgit în rândul publicului. Tocmai de aceea, a reușit să adune de partea sa o mulțime de fani, care îi sunt alături la fiecare pas.
Pentru că este mai tot timpul în lumina reflectoarelor, Alina Eremia încearcă să arate întotdeauna impecabil, iar recent a mărturisit și cum reușește să facă acest lucru.
Cum se menține Alina Eremia în formă?
Alina Eremia se poate declara o femeie împlinită din toate punctele de vedere. Pe plan profesional lucrurile îi merg ca pe roate, bucurându-se de o carieră de succes, însă a muncit foarte mult pentru a ajunge până în acest punct al vieții sale.
De asemenea, pe plan personal lucrurile îi merg la fel de bine. Artista și Edi Barbu trăiesc de 8 ani o frumoasă poveste de dragoste.
Nu mai încape îndoială faptul că Alina Eremia are o siluetă demnă de invidiat, însă acest lucru vine la pachet și cu numeroase sacrificii. De-a lungul anilor, artista a învățat ce funcționează pentru ea, astfel încât a adoptat un stil de viață sănătos și a scos din alimentație tot ceea ce nu îi făcea bine. Mai mult decât atât, a renunțat la zahăr, dar și la alimentele grase sau prăjite.
Ei bine, se pare că artista mai are încă un truc pe care îl folosește deja de ceva timp. Mai precis, folosește o aplicație care îi monitorizează caloriile pe care le mănâncă pe parcursul unei zile, dar în același timp o ajută și să consume toate vitaminele sau nutrienții de care organismul ei are nevoie.
„Am renunțat de mult la diete, care funcționează pe o perioadă scurtă de timp. Cred într-un plan alimentar bine pus la punct, pe care îl poți susține a la longue. Am grijă să evit zahărul, mâncarea foarte grasă sau prăjită, care este și nocivă pentru organism și buna lui funcționare. M-a ajutat să-mi mențin o greutate constantă faptul că am introdus într-o aplicație caloriile pe care le mănânc în fiecare zi. În felul acesta, pot să urmăresc dacă consum toți nutrienții, proteină, vitaminele de care am nevoie. ”, a mărturisit Alina Eremia pentru Viva.ro.
Citeste si: Plachetocrit crescut – semnificații și implicații clinice- revistagalenus.ro
De ce nu mai merge Alina Eremia la sală?
Chiar dacă se bucură de o siluetă ca trasă prin inel, îndrăgita cântăreață mărturisește că nu mai ajunge la fel de des în sala de sport. Nu din lipsă de motivație, ci doar din cauza timpului limitat pe care îl are. Cu toate acestea, nu evită în totalitate sportul și asta pentru că face destul de des plimbări lungi cu câinele său, King. De asemenea, folosește și o bandă de alergare, pe care o ține acasă.
Cât despre cariera sa, Alina Eremia spune că se simte bicuvântată și recunoscătoare pentru tot ceea ce trăiește. Până la vârsta de 30 de ani a reușit să aibă un parcurs profesional așa cum alții nici măcar nu îndrăznesc să viseze.
„Mă hrănesc cu toate lucrurile frumoase din viața mea. Sunt binecuvântată, pasiunea mea s-a transformat în munca mea și pot să mă întrețin făcând ceea ce iubesc. Mă simt iubită și apreciată, și asta se traduce într-o stare de bine. În ceea ce privește sala, a rămas într-un plan îndepărtat, din lipsă de timp. Mă salvează plimbările lungi cu King și banda pe care o am acasă.”, a mai spus artista pentru sursa menționată anterior.