Dieta lui Florin Dumitrescu. Cum a slăbit celebrul chef 10 kg într-o lună: „M-a ajutat, dar nu o recomand!”

Loredana Dobre Autor

Publicat: 19:30, 18 martie 2021

Actualizat: 04:25, 18 septembrie 2021

Cum a slăbit chef Florin Dumitrescu zece kilograme în patru săptămâni de zile?

În urmă cu patru ani de zile, chef Florin Dumitrescu reușea performanța de a slăbi 10 kilograme într-o lună de zile. Deși a găsit rețeta ideală pentru un corp de invidiat, juratul de la Chefi la cuțite nu recomandă dieta care l-a ajutat să revină la forma fizică de odinioară.

Cum a slăbit Florin Dumitrescu, juratul de la Chefi la cuțite

Chef Florin Dumitrescu a ținut o dietă extrem de restrictivă, la recomandarea unui prieten.

Regimul alimentar constă în consumul, alternativ, a doar trei alimente. Așadar, în primele trei zile a mâncat doar varză crudă, în următoarele trei zile orez fiert, iar în celelalte trei zile piept de pui la grătar.

Citeste si: S-a aflat identitatea celor trei persoane care au decedat în explozia din Rahova: Toate trei sunt femei- kanald.ro

Citeste si: Reţeta de sarmale a lui Chef Cătălin Scărlătescu

Apoi, în a zecea zi, juratul de la Antena 1 a mâncat legume la grătar sau proaspete şi astfel, în doar patru săptămâni, a reuşit să dea jos zece kilograme . „Am vrut să îmi demonstrez că pot renunţa la alimentele cu care m-am obişnuit, la mâncărurile mai grase, la gustul de unt sau la prăjeli.

Să-mi demonstrez că există viaţă şi fără cartofi prăjiţi, burgeri şi deserturi cu multă ciocolată.

În familia mea se mănâncă foarte sănătos şi am vrut să fiu pe aceeaşi lungime de undă cu fetele mele. Deşi m-a ajutat să dau jos câteva kilograme, dieta pe care am urmat-o nu o recomand nimănui“, spunea atunci Florin Dumitrescu.

Citeste si: Celebra rețetă de paste carbonara a lui chef Florin Dumitrescu

După ce și-a atins obiectivul, juratul s-a oprit și a introdus treptat alte alimente în regimul său.

Florin Dumitrescu declara că a luat decizia de a urma dieta pentru că modul în care se hrănea în trecut îi afecta serios sănătatea. „Mă simţeam slăbit şi nu mă mai odihneam suficient din cauza durerilor de stomac. Înainte, mâncam zilnic o friptură şi fiecare masă se termina cu un desert savuros.

Grăsimile, prăjelile, zahărul erau la ordinea zilei. Eram interesat mai mult de gust decât de orice altceva, dar acum e diferit. Mi-am dat seama că această alegere nu mă va ajuta doar la slăbit, ci şi pe mine, ca stare de spirit.

Am făcut-o pentru sănătate“, explica acesta.

Cum a slăbit Florin Dumitrescu 10 kg — Florin Dumitrescu, în platoul Chefi la cuțite

Citeste si: Dan Negru, remarcă cu privire la situația financiară a României, dar și a numărului redus de copii care merg la școală! "Suntem praf!"- kfetele.ro

Citeste si: Oleg Spînu îl contrazice pe tatăl Andreei Cuciuc și DEZVĂLUIE exact ce s-a întâmplat în noaptea tragediei când fiica lui Igor Cuciuc a murit: "Nu pot spune că era strașnic, da s-a consumat..."- radioimpuls.ro

Chef Florin Dumitrescu a slăbit cu dieta cu varză crudă

Florin Dumitrescu a renunțat la foarte multe alimente pentru a-și atinge obicetivul de a slăbi 10 kilograme. După o lună de zile în care s-a rezumat la câteva produse, juratul de la Chefi la cuțite revenea la o dietă mai diversificată, dar corectă. „Nu îmi este greu deloc să am în faţa ochilor diverse bunătăţi pentru că le ştiu foarte bine gustul şi nu mai este nici o surpriză.

Citeste si: Dieta minune a lui Cătălin Scărlătescu cu ajutorul căreia a „topit” 50 de kilograme: „Pot să mă leg la șireturi fără probleme”

Le-am gătit de foarte multe ori şi nu mai sunt tentat să descopăr savoarea, căci nu e ceva nou. Totuşi, dacă îmi e prea poftă, voi gusta o linguriţă şi îmi va fi de ajuns. Aleg îngheţata în defavoarea oricărui alt desert şi profit de orice combinaţie în materie de fructe. La mine în casă mereu s-a mâncat sănătos, eu eram excepţia. Acum suntem toţi pe aceeaşi lungime de undă”, mai spunea chef Florin Dumitrescu.