Mirela Vaida are un obicei despre care nu știe multă lume. Nu se abate deloc de la asta: "Mă motivează foarte tare"

Prezentatoarea TV a dezvăluit ce face în fiecare săptămână, pentru a arăta impecabil.

Mirela Vaida este într-o formă de invidiat, la 40 de ani. Are o carieră impresionantă în televiziune și o familie frumoasă, căreia i se dedică complet, iar pe lângă asta reușește să arate impecabil. Secretul constă, se pare, într-un obicei de la care prezentatoarea TV nu se abate deloc! 

Citeste si: Angela Rusu a izbucnit în plâns, în emisiunea Mirelei Vaida! A povestit cu ochii în lacrimi despre calvarul prin care a trecut: "Coboram de pe scenă să îmi fac injecțiile singură"

Citeste si: Corneliu Botgros, noi dezvăluiri cu privire la fosta căsnicie cu mama copilului său, Adriana Ochișanu! Artistul a dat tot din casă, fără ascunzișuri- kfetele.ro

Obiceiul care o ajută pe Mirela Vaida să se mențină în formă

Mirela Vaida are un program încărcat, dar acest lucru nu o împedică să își dedice săptămânal câteva ore, numai pentru ea. Prezentatoarea TV face eforturi destul de mari pentru a avea o siluetă de invidiat și nu se ferește să recunoască că are și un mic secret: sportul: "Sport fac de mult timp.

Eu oricum mă trezesc în fiecare dimineață la ora 7:00, pentru a le pregăti celor mici micul dejun și pachețelele pentru școală și ieșim toți pe ușă, îi las la poarta școlii și nu mai are rost să mă întorc acasă, să mai dorm sau să stau la televizor, când pot să fructific acele ore, să merg să fac ceva pentru sănătatea mea."

"La sală chiar mă înviorez"

Mirela Vaida spune că mersul la sală nu o ajută numai să se mențină în formă, ci reprezintă și o modalitate de socializare: "La sală chiar mă înviorez. Două ore de cardio, de cycling, pilates, body pump, îmi plac orele în care să simt că muncesc și care să mă facă să transpir, nu fac antrenamente de forță, ci doar ore de aerobic cu instructor.

Dimineața se adună foarte multe fete, suntem în jur de 30 și mă motivează foarte tare treaba aceasta. Eu merg de 10 ani la sala aceasta de sport și de atunci am rămas aceleași fete. Socializăm, ținem legătura, este un fel de a ne îngriji pe noi, de a socializa, simt efectiv că am energie pe toată ziua.", a mai spus prezentatoarea TV, pentru sursa menționată.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"