Mirela Vaida a recunoscut cum se menține în formă, după ce a născut de trei ori: „Am un secret” La ce truc a apelat vedeta pentru a slăbi

Mirela Vaida a recunoscut cum a reușit să slăbească.

Mirela Vaida are 40 de ani, este prezentatoare, soție și mamă a trei copii, dar pentru ea vârsta rămâne doar un număr, iar oboseala și stresul nici că se văd pe chipul ori trupul său.

Vedeta are grijă ca fiecare apariție a sa să fie una de excepție, dar nu se ferește să apară în fața fanilor și exact așa cum a lăsat-o Dumnezeu.

Citeste si: Maestrul Nicolae Botgros a oferit noi declarații cu privire la starea de sănătate a nepotului său, Cristian! Cum se simte în prezent fiul foștilor soți Adriana Ochișanu și Corneliu Botgros?- kfetele.ro

Citește și: Mirela Vaida are un obicei despre care nu știe multă lume. Nu se abate deloc de la asta: "Mă motivează foarte tare"

Mirela Vaida reușește cu un truc ușor să se mențină în formă 

Astfel că împărtășește cu admiratorii din online, deloc puțini la număr, fiecare reușită a sa sau fiecare problem care-i apare în cale.

Iar în ultima perioadă, atât ea, cât și soțul ei, au spus că au cam pus câteva kilograme în plus, motiv pentru care vedeta a luat atitudine.

Și asta pentru că, pofticioasă fiind din fire, Mirela Vaida recunoaște că orice ieșire la restaurant și orice întâlnire cu prietenii nu poate fi decât cu mâncare.

Vedeta punctează că nu mănâncă mult, dar chiar și așa, mesele seara și mâncare grasă nu îi priesc, ceea ce se vede și la proba cântarului.

„De câțiva ani, eu îmi propun să fiu într-o continuă dietă, dar nu pot. În weekenduri, dacă ieșim la o masă sau dacă avem musafiri sau suntem invitați undeva, eu nu am cum să țin dietă.

Acum, după ce a slăbit, Mirela Vaida spune că de ani buni se luptă să urmeze o dietă care să o ajute în a se menține la greutate ideală, însă până nu de mult nu a reușit să descopere secretul.

Pe lângă faptul că a decis să nu mai mănânce nimic după ora 18:00, prezentatoarea mai are un as în mânecă.

Citeste si: România riscă un blackout la iarnă! Anunțul ministrului Energiei „Ajungem în situația de a nu avea suficientă energie”- kanald.ro

Citeste si: Gestul facut de Alexandra Cuhuteac, fosta iubita a lui Cristian Botgros la aproape un an de la moartea Andreei Cuciuc: "I-ai facut cel mai frumos cadou!"- radioimpuls.ro

Citește și: „În familia noastră a mai venit un creștin” Mirela Vaida a făcut anunțul cel mare! Prezentatoarea TV este în culmea fericirii

Pentru a-și alunga pofta ori nevoia de a mânca ceva în momentele de relaxare, pe care le are doar la ore târzii, și-a învățat recent organismul să înlocuiască gustările ori mesele de noapte cu câte un ceai de fructe.

Aroma și gustul dulce o fac pe vedetă să nu mai mănânce, iar rezultatul se vede imediat ce urcă pe cântar, căci a ajuns la greutatea la care și-a dorit mereu.

„La mine se vede imediat și mi-am dat seama că este doar o chestiune de disciplină. Am slăbit, pentru că m-am disciplinat un pic. Cred că poți să mănânci orice, dar nu mânca seara, după ora 18:00, orice ar fi. Am acum un secret, mi-am făcut un fel de tabiet al meu și al copiilor, ne facem câte un ceai de fructe seara. Mi-am dat seama că bând o cană mare de ceai aromat, de la cireșe, banane si așa mai departe, îmi umple efectiv stomacul. Îmi ia din nevoia de a mânca. În plus, ceaiul mă și liniștește, îmi și taie senzația de foame și mă simt foarte bine. Se vede că am slăbit, pentru că nu mai mănânc seara, ăsta este singurul lucru la care am renunțat”, a mai adăugat prezentatoarea.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"