Te-ai gândit cum reușește Andreea Marin să arate impecabil? Uite care e dieta secretă a brunetei

Andreea Marin, ”Zâna Surprizelor”, arată impecabil la vârsta de 44 de ani. Bruneta face orice pentru a avea un corp sănătos.

Distribuie pe:

Autor: A.V.

Andreea Marin, într-un interviu oferit pentru dcnews.ro, a vorbit despre ”secretul” ei, cum reușește să aibă un corp impecabil la vârsta de 44 de ani. Nu doar că are grijă de organismul ei, de ceea ce mănâncă, dar vedeta este adepta unui stil de viață sănătos și echilibrat.

În interviul acordat, în primă instanță, Andreea Marin a mărturisit că nu va sărbători Ziua Îndrăgostiților, având în vedere că se apropie: ”N-aș putea spune ca sunt o adepta a Valentine's Day, cred însă că fiecare zi poate fi frumoasă alături de omul potrivit, atunci când există iubire și respect”.

Citeste si: Scandal între Andreea Arsine și Nicoleta Luncă! Cine are dreptate? „Este o strategie pentru a intimida adversarul”

Acum, însă, ”Zâna Surprizelor” a vorbit despre stilul sănătos de viață pe care îl are și despre cum reușește să rămână fit: ”Nu sunt adepta renunțărilor și a dietelor drastice pe termen lung. Eu cred în moderație. Adică poți să mănânci o felie de tort cand ai ocazie ce merită sărbătorită, dar nu te hazarda să consumi întregul tort odată. Și caută să compensezi când știi că ai făcut un exces, corpul tau îți va mulțumi. În următoarele zile, echilibrează balanța printr-o dietă mai ușoară, mișcare, bazează-te pe legume, salate, supe, ceaiuri, se poate găti foarte gustos, folosind ingredientele și mirodeniile potrivite”.

Citeste si: Cezar, noul intrat la Puterea Dragostei, tatuaj secret! Ce ascunde el sub tricou

”Când e vorba de sănătate, nu ar trebui să ne jucăm și să riscăm”

Ba mai mult, Andreea Marin a continuat: ”Când e vorba de sănătate, nu ar trebui să ne jucăm și să riscăm. Am căutat, pentru fiecare semn de întrebare pe care l-am avut, oamenii potriviți pentru răspunsurile și soluțiile cele mai bune. De pildă, pentru problema de sănătate destul de serioasă pe care am avut-o la sfârșitul anului trecut, am întâlnit aici, la noi acasă, un doctor minunat, care face și pacienți de peste ocean să vină să-și găsească vindecarea în România, și e mare lucru, dar eu am fost impresionată, în primul rând, de omenia și modestia acestui medic. Recuperarea mea după intervenția făcută în zona cervicală a cerut și o perioadă în care să am nevoie de alți oameni pricepuți alături, kinetoterapeuți și antrenori, ce m-au ajutat să ajung din nou în cea mai bună formă”.

Citeste si: Adevărul despre rochia ”cu găurele” pe care Viorica Dăncilă a purtat-o la Parlamentul European! Se vedea pielea sau nu? FOTO

Andreea Marin începe anul mereu cu o cură de detoxifiere

”Fiecare an începe pentru mine cu o cură de detox, pe care o fac la noi acasă, în inima țării, la Brașov, acolo unde specialiști într-o echipă în care există medici, nutriționiști, antrenori personali, terapeuți, au grijă să îți recapeți echilibrul minte, trup și suflet într-un program foarte bine structurat, pe care eu îl urmez o dată sau cel mult de două ori pe an, de 6 ani. Prima dată am trăit această experiență la Bodrum, dar mi-e mult mai ușor și este și mult mai avantajos financiar de când avem același program la noi în țară, la Brașov”, a mai mărturisit Andreea Marin.

Galerie foto 
Clipul zilei pe WOWBIZ.RO:
P
Setari de confidentialitate